武庫之荘・甲東園にて子連れで通えるママのためのヨガ教室を開催しています
インストラクターの大山ひかりです 
実は去年の９月
ちょうど教室を再開した頃に
残り100日～私の決意～という記事を書きました
その時に4つの目標を自分なりに決めたんです
今現在どうなっているかというと…
①幼稚園·保育園·子育て支援センターなどでレッスンをする
→2/25に段上児童館でのレッスンが決まりました。
4月から保育園の出張レッスンの依頼がきました
②コラボイベントの企画＆実施
→12/10ヨガ×フォト撮影会をすることが出来ました。
4/25に風の工房でイベントすることが決まりました
③次男入学に向けての子供部屋つくり
→これ、めっちゃ苦戦しています。。。
が、年内にベビーベッドを片付けてなんとか学習机を置ける場所を確保
引き続き頑張ります！！
④気になっている講座の受講
→これを受講したらレッスンにどう活かせれるか
考えているうちに、今に至ってしまってます
これも近いうちに結論を出します！
(私って考えると止まっちゃうタイプらしく、直感で動いた方がいいらしい。と個性心理学で教えて頂きました💦確かに当たってる！！)
年明けの色々な方のSNSを見ていたら
ドリームマップの作成をよく目にしました
私も過去に作成したことがありますが
けっこう叶ってる事が多いです
やっぱり自分で思っているだけより
紙に書き出す、人に話す、SNSで発信する
などしたほうが効果があると感じます。
そして、具体的な内容の方がいい！
「いつまでに」「どこで」「なにをどうする」
数字もあげれるなら数字も
少し遅れをとってしまっていますが
また改めて今年の目標も発表しまーす
ココロもカラダもリフレッシュ！ママが笑顔になるヨガ教室
産後のママ・１歳～２歳児のママ
体験レッスン受付中です
■最新スケジュール
■親子ヨガレッスン内容
■教室に参加をお考えの方へ
■教室アクセス
■料金
LINE＠で情報発信中！！
産後のママ・１歳～２歳児のママ
体験レッスン受付中です
■最新スケジュール
■親子ヨガレッスン内容
■教室に参加をお考えの方へ
■教室アクセス
■料金
LINE＠で情報発信中！！
お気軽に追加してみてください
ID→@oei6985c
１対１のトークもできて
ご予約、お問い合わせも出来ます！
①ママのお名前
②お子様のお名前・月齢
③ご希望のレッスン日
④ヨガマットレンタルの有無
上記を入力後送信してください
ID→@oei6985c
１対１のトークもできて
ご予約、お問い合わせも出来ます！
①ママのお名前
②お子様のお名前・月齢
③ご希望のレッスン日
④ヨガマットレンタルの有無
上記を入力後送信してください