昨日に引き続き先日のテレビでやっていた、一番効果の出たダイエット方法がこれでした
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ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
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💕メニューはこちら💕先日のテレビでやっていたダイエット方法で一番効果が出たのがこの方法
スイカ🍉にきな粉
スイカ🍉にはもともとダイエット効果があると言われていて私も以前に載せましたが
それを最強にしたのがきな粉
スイカ🍉と一緒に取ることで、きな粉に含まれるアリギニンと反応
一酸化窒素が作られて血流が良くなり代謝アップ⤴️⤴️
更なるダイエット効果が期待出来るようです👍
スイカ🍉400gに対しきな粉30gを毎日夕食時に食べるのがポイント☝️
夜寝ている間に出る成長ホルモンは脂肪燃焼効果があり代謝アップの状態で寝るとその効果は更にアップします
テレビで出た成果は３週間で
一人は
体重－5.9kg ウエスト－14cm
もう一人は
体重－5.7kg ウエスト－10cm
という結果
３週間でこの成果はスゴい❗
３週間でこの成果はスゴい❗スイカ🍉の季節の今しか出来ないこのダイエット法
番組内でやっていたスイカ🍉を凍らせてきな粉と一緒にミキサーに
シェイクにしても美味しいようですよ
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最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした
