来月のセルフケアセミナーはさとう式のセルフケア一番人気『シェー体操』を極めます
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ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
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💕メニューはこちら💕さとう式は名古屋の歯科医 佐藤青児先生が考案された美容健康法
施術を受ける事も出来ますが
自分で身体を整えるセルフケアの方法が数多くあります
セルフケアの方法は雑誌やいろんなインストラクターなどがYouTubeで動画を上げておられますが
やはり実際に指導を受けないと触れる圧などがわからないと言われます
難しい～
難しい～そんな中でも動画を見ただけではわからない、難しいと言われるのが
シェー体操
以前にもセルフケアセミナーでやったのですが一度ではわからなかったと言われる方が多く
私自身も一気に体全体が整いウエストもくびれウエストがくびれ、腰痛も改善究極のセルフケア方法だと思いますがやはりちょっと難しい😅
そこで今回はそのシェー体操を極める
じっくり時間をかけてやってみようと思います
８月24日(金)
９時から無料セミナー
１０時からセルフケアセミナー
滋賀県野洲市総合体育館 会議室
参加費 5000円(再受講3000円)
定員 6名(残1)
もちろん無料セミナーのみ参加も大歓迎👍
ご興味あるやってみたいって貴女アメブロ、Facebookでコメントもしくは
softsen64hit@gmail.com までコメントください🙋
セルフケアで貴女も身体整えませんか？
耳にかけるだけで簡単にセルフケア出来る イヤーアクセサリーを作るイヤーフープワークショップリクエスト開催受講者募集中💕(受講料10000円)
野洲市総合体育館での姿勢改善レッスンも８月10日新年度参加者体験募集中 体験 １回 500円🌟
個人レッスンや施術がご希望でしたら滋賀県野洲市女性限定パーソナルレッスンやっています(電車の方は駅まで迎えにいきます)
ダイエットの知識、食事のアドバイス、トレーニングの方法、セルフケアのアドバイス、施術などさせていただきます✌
今なら１時間 5000円(食事指導プラス2000円)
施術は6000円から
Facebookかメッセージもしくは
softsen64hit@gmail.com まで一度お悩みコメントください
最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした
