先日テレビでやっていたまいたけ茶のダイエット効果知ってますか？
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ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
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💕メニューはこちら💕夏の水分補給にプラスダイエット効果が期待出来るまいたけ茶
先日テレビでやっていてその効果は実証済みですが
以前投稿したダイエットに最適なきのこの時にもお伝えしていましたが
まいたけにはMXフラクションが含まれています
このMXフラクションはまいたけにしか含まれない成分で脂肪分解効果が大
ただこのMXフラクションそのまま食べるだけでは摂取出来ない😱しらなんだ⤵️⤵️
私も知らなかった情報で以前の投稿ではお伝えしていませんでした🙇すいません🙏
正しい摂取の仕方は100℃以上で30分ほど煮出す事で成分が溶け出してくるようです
そうなんだ❗
そうなんだ❗作り方はまいたけ１パックを600mlのお湯で30分煮る
それを空腹時にとるのが効果的なので食事前に飲むと良いようです👍
今の時期冷やして飲むのがおすすめ
香ばしくて飲みやすいようです
テレビでの効果は３週間で
体重－3.2kg ウエスト－8.5cm
スゴい効果ですが…
毎日まいたけを30分煮だすのは大変ですよね😅
テレビでは生のまいたけを使っていましたが
お茶用に干したまいたけも売っているようなのでそれを使ってちょっと多めに作っておくのもいいかもしれませんね☝️
お料理でまいたけを使ってMXフラクション取ろうと思うと炊き込み御飯にするのがベスト
どうですか？
短期間で成果のでるまいたけ茶ダイエット
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貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした
