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協会主催:グループ通学セミナー
食べ痩せ栄養学:アドバンス通信セミナー
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GM!
日本栄養バランスダイエット協会
インストラクター&
モデル体型ダイエット塾
チアリーダーひとみです。
昨日のメールセミナーで
ご案内したとおり、
今から旅行です。
今日はグルメが予定されてるので、
朝は卵、サラダ、お豆。
ご飯一口。
何があってもご飯はかかしません。
穀物抜きなんて
代謝が下がるもと!!
さていってきます♪
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