アドバンス講座のご案内♡
アドバンス講座は
モデル体型ダイエット塾
ベーシック講座で学んだ知識を
さらに深めるための講座です。
大学レベルの理論をダイエットに落とし込み、
それに基づき更に実践を繰り返すことで、
一生ダイエット情報に左右されないダイエット理論を
身につけることができます。
アドバンス講座の内容とスケジュール（期間：３ヶ月間）
◆毎月1日、１５日いつでもスタート
◆ダイエット理論
ダイエット理論（標準成人女性）
食欲調節のメカニズムを理解して満腹中枢を刺激する
栄養バランスダイエット理論
三大栄養素 糖質・たんぱく質・脂質
五大栄養素 ミネラル・ビタミン
六大栄養素 食物繊維
七大栄養素 フィトケミカル
食べて痩せる黄金比率とは
代謝のメカニズム理解して行動を変える
◆ダイエット実践・応用
栄養バランスダイエット・ライフスタイル応用
ダイエット理論（男性・妊婦・授乳婦・子供・高齢者・肥満）
効率的に痩せる運動の取り入れ方
時間栄養学による痩せる生活習慣のつけ方
◆セミナー料金
２１６，０００円（税込）
１９４，４００円（税込）
※６月２０日まで期間限定キャンペーンです！
疑問や不安がありましたら
こちらまでお問い合わせください♪