協会主催のインストラクターが
毎回講師を務める、
通学セミナーです。
東京、大阪で講座を開催しております。
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＜大阪9月スタート＞
協会【大阪グループ・日曜日クラス】
（難波）１０：００～１２：３０
第１回 ２０１７年９月１０日
第２回 ２０１７年９月２４日
第３回 ２０１７年１０月８日
第４回 ２０１７年１０月２２日
第５回 ２０１７年１１月５日
第６回 ２０１７年１１月１９日
協会【大阪グループ・水曜日クラス】
（難波）１０：００～１２：３０
第１回 ２０１７年９月１３日
第２回 ２０１７年９月２７日
第３回 ２０１７年１０月１１日
第４回 ２０１７年１０月２５日
第５回 ２０１７年１１月８日
第６回 ２０１７年１１月２２日
お申込みは協会グループベーシック
＜東京９月スタート＞
協会【東京グループ・日/昼クラス】
１０：００～１２：３０
第１回 ２０１７年９月３日
第２回 ２０１７年９月１７日
第３回 ２０１７年１０月１日
第４回 ２０１７年１０月１５日
第５回 ２０１７年１０月２９日
第６回 ２０１７年１１月１２日
お申込みは協会グループベーシック
＜１１月スタート＞
協会【グループ・水/昼クラス】１０：００～１２：３０
第１回 ２０１７年１１月１日
第２回 ２０１７年１１月１５日
第３回 ２０１７年１１月２９日
第４回 ２０１７年１２月１３日
第５回 ２０１８年１月１０日
第６回 ２０１８年１月２４日
お申込みは協会グループベーシック
＜１２月スタート＞
協会【グループ・木/夜クラス】１９：００～２１：３０
第１回 ２０１７年１２月７日
第２回 ２０１７年１２月２１日
第３回 ２０１８年１月７日
第４回 ２０１８年１月２１日
第５回 ２０１８年２月４日
第６回 ２０１８年２月１８日
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ベーシック講座の内容とスケジュール（期間：３ヶ月間）
■第１回セミナー
・一体私はどのくらい痩せられるの？
・９０日後＆最終目標設定
・食べて痩せるとはどのようにやればいいの？
・普通の生活がダイエットになるという意味とは？
・これからのダイエット指針
・２週間後のセミナーまでの痩せるための最初の課題
・お水の摂り方は？いつ？どのくらい飲めばいいのか
・炭水化物の量。最低食べるのはこれだけ。これだけ食べてないから痩せないのです。
・とりあえず運動はやめましょう！
（８日目）
＜メール配信 ミッション１＞
（１５日目）
■第２回セミナー
・モデル体型ダイエット塾の真髄
・痩せる黄金比率とは？
・最も効率よく痩せるには「何をどのくらい食べるのか」詳細解説
乳製品、卵
肉、魚、豆
炭水化物、油、砂糖
・それぞれの特徴
・痩せるためには最低どれくらい食べないといけないのか？
・だから今まで痩せられなかったのね
（１５日目）
＜メール配信 第２回目を終えての注意点＞
（２２日目）
＜メール配信 ミッション２＞
（２９日目）
■第３回セミナー
・痩せるダイエット偏差値の上げ方
・簡単カロリーの考え方
・毎日のお弁当を簡単に作る方法
・不思議！これに注意するとお菓子が食べたくなくなる
・もっと知るべき食欲が自然におさまってしまう方法
・血糖値をコントロールすることで体脂肪を減らす技
（３６日目）
＜メール配信 ミッション３＞
（４３日目）
■第４回セミナー（お買い物セミナー）
カフェでレクチャーの後、スーパーマーケットでオススメ食材や食材選びの際に注意するべき点を商品を手に取りながら学びます。
・上級編 もっと効率良く痩せるために知るべきこと
・油脂の選び方、これを知らないと太る！
・痩せるためのミネラルの摂取方法
・痩せるためのお食事の質を高める方法
セミナーの後は皆さんでランチ。毎回違うところへ行きます！それがまた楽しいのですよ！！
（５０日目）
＜メール配信 ミッション４＞
（５７日目）
■第５回セミナー
・一生続けられる運動の取り入れ方
・その運動では筋肉を減らします
・筋肉を増やし、脂肪だけ燃やす運動とは
・同じ食べるでも大満足できるお食事
・スムージーは禁止のワケ
・アンチエイジングに効くお食事
・同じカロリーでもこんなに違う食べ痩せ方法
（６４日目）
＜メール配信 ミッション５＞
（７１日目）
■第６回セミナー
・一生リバウンドしない食事方法
・何を食べたら痩せられるのか？
・時間栄養学なしに痩せられない
・サーカディアンリズムについて
・体内時計攻略法
・栄養大学でも教えない最も効率的に痩せるPFCバランス
・一生スリムキープするためのお食事
・生活スケジュール表
（８０日目）
＜メール配信 卒業に向けて＞
モデル体型ダイエット塾のチアリーダーとは
モデル体型ダイエット塾では、ひとりにひとりチアリーダーがついて
毎日お食事コメントがもらえます。
一人ではクリアできなかった停滞期、迷ったときなど全て解決してくれます。
今まで、失敗していたのはひとりで取り組んでいたからなのです。
もうダイエットなんてやめたい！と思ったときに、そばで応援してくれて、助言してくれる人がいたらいいと思いませんか？
チアリーダーは、モデル体型ダイエット塾の卒業生で、
あなたと同じように、リバウンドを繰り返し「一体どうしたら痩せられるの？」と、頭を抱えていた人です。
彼女らはセミナーをゼロから受けて、
食べて痩せる体験をしてきた人たちです。
その体験談が直接聞けて、アドバイスを与えてくれるので、迷うことなく最後まで続けられるのです。
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＊ ＊ ＊
【重要】お申し込みに先立ちまして、下記の内容をご確認くださいませ。
□ 課題を進めるにあたりまして
・指定のカロリーブック
「食品８０キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる」（1575円）
・デジタルスケール（1000円～）
・デジタル体重計
が必要になります。こちらは受講料に含まれておりません。
＊デジタルスケール、体重計は既にお持ちの方は新しいものを買う必要はありません。
□ ９０日間後に全く痩せなかったとしても当方は責任を負うものではありません。
１００％の保証はございませんのでご了承くださいませ。
□ BMI18.5以下へのご指導はお受けできません。当塾の方針に従えない方には退塾をお願いしております。その際、ご返金致しかねますのでよく考えてお申し込みください。
□ ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合でも、当方では責任を負いかねます。
食事方法を強制するものではありません。
最終的にはご自分の責任と判断で進めていただけますようにお願い申し上げます。
□ セミナー期間中やむを得ず講師の都合で日程変更・期間変更などお願いする可能性があります。
□ 一度スタートしたセミナー期間を受講生の個人的な理由で、変更することはできません。休学制度はございません。
・・・・・
□ 年末年始のご案内
年末年始１２月３０日～１月３日はお休みをいただいております。
大変恐縮ですがこの期間の振替コメントはございません。
・・・・・
以上の点をご了承いただけましたら、お申し込み手続きへお進みください。
お申し込み頂いた方は、上記の内容に同意したとみなしますので
よくお読み頂いてからお申し込みください。
通学セミナーへの
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セミナー料金
■通学セミナー受講料 １９４，４００円（税込）
（日程が合わない、個別でセミナーを受けたい方。日程時間自由設定が可能です）
含まれる内容
＊全６回セミナー（１回分 約２～２．５時間）
＊セミナーとセミナー間のミッションメール。
＊毎日のお食事指導（平日・祝日も週５日・土日休み）（セミナー中９０日間）
＊メール相談（２４時間以内に回答いたします）
・講義は協会認定モデル体型ダイエットインストラクター®が担当しております。
◆キャンセルポリシー
＊ご入金後のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金致しかねます。
◆お申し込み方法 ２パターン（ペイパル、銀行振込）
●ペイパル（手数料３％かかります。２００，０００円）
●銀行振込
・ペイパル
●カード払い、カードで分割払いも可能です。
（手数料３％かかります。２００，０００円）
●分割払いの方法
１．まず、ペイパルで全額お支払いいただきます。
２．お客様からカード会社へお電話していただき分割の手続きをしてください。
（カード会社によってお手続きは違います）
通学セミナーへの
●銀行振込
下記の口座にセミナー料金（税込１９４，４００円）をご入金くださいませ。
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