こんにちは！
東京都目黒区、
自由が丘駅（東急東横線・大井町線）から徒歩4分の
加圧トレーニング ジム DEUX のトレーナー
蛭川高重です！
加圧トレーニングで更年期障害が改善されたお客様
最近の施術中のお話です。
更年期障害が少しずつ出てきていたというお客様。
加圧トレーニングを始めてからは、すこぶる調子が良いとのことです。
加圧トレーニングを始めてからは、すこぶる調子が良いとのことです。
個人差があると思いますが、何か新しく始めて気分的なリフレッシュをするというだけでもかなり違うのかなと思いました。
とくに、運動は体にとても良いことです。
加圧トレーニングは加齢からくるホルモンバランスの改善にもとても効果的です。
加圧トレーニングは冷え、浮腫み、体力向上、ダイエットと様々なことに効果的です。
寒いこの時期だからこそ、運動を始めていただきたいですね。
