第四期実践講座はじまりました～！
まずは心理基礎科の確認テストからスタート！
「インナーチャイルドの成り立ちはどこから？」
「共依存の回復法は？」
「カウンセリングの定義は？」
などなど、学園からの愛（笑）の、確認テストでした。
「動くと記憶がこぼれる！」と、
頭を振らないように水平に教室に入ってきた生徒さんも・・・（笑）
テスト前に配った「暗記パン」。
「もっと早く欲しかった～」の声が＾＾；
テストの後は、傾聴スタート！
第一回はじっくり基本的な傾聴を学びます。
●どんな態度で聴いたらいいか
（態度条件・かかわり技法・かかわり行動）
●同感と共感の違いは
●なぜアドバイスがよくないのか
●間は愛である などなど
受動的聴き方と能動的聴き方を使い分けながら、
基本的な傾聴技術の使い方でした。
相手の話に耳を傾けるというのは、
「譲る」という精神にも通じると思います。
話を聴いている間は、
「一言言いたい自分」
「かまってほしい自分」との戦いでもあります＾＾；
聴き方のコツの一つに
「YOUで聴く」ということがあります。
私たちは普段の会話ではつい、
「私」が主語で聴いてしまいがちです。
「私もそう思うよ・・」
「私の場合はね・・・」
と、「私」の聴き方になってしまいます。
しかし、共感して聴くというのは
「あなたはどう感じたの？」
「あなたはそのときどうしたの？」
と、「あなた」で聴きます。
これがすこぶる難しいのです～(@_@)
普段どれだけ、
自分本位で聞いているか、
自分が聞きたい事だけを質問して聞いているか
自分が言いたい事を言ってしまっているか・・・
がわかります＾＾；
相手が話したい事を、
最後まで、さえぎらず、じっくりと聴けたら・・・
聴いた側がとても深い喜びに包まれます。
深い傾聴の時の喜びは、言葉では言い表せません。
人というのがたまらなく愛おしく感じるようになります。
傾聴クラスでは何度も何度も「あなた」で聴く練習をするので、
ぜひ掴んでいただけたら嬉しいなあと思います。
傾聴は思春期のゴールデンストロークと言われているそうです。
子どもが思春期に入り、なかなか肌には触れられなくなったとき、
子どもを全肯定全受容できるものは傾聴ではないかと
私も日々、実感しています。
聴くということで愛を伝えていってくれたら嬉しいなあ。
修了後のお声の一部抜粋はこちら・・
■傾聴の極意に触れた気がしました。
傾聴を初めて経験し、カウンセリングってこういうものかー！と、気づきました。
■相手のアハの瞬間が見えたときはすごく嬉しかった。
どこがその人にとっての１番の感情なのかを汲み取る事を
もっとできるようになっていきたい。
■間まで待つ、ということが印象に残りました。
傾聴してもらうととても感じます。
同様に、傾聴してくれていないときはもっと感じると気づきました。
■第三者的に傾聴を見るとすごく分かりやすいと感じました。
二度目だからでしょうか、すっきり納得できました。
■ワークが印象に残りました。
よい面も悪い面も指摘していただいて良かったです。
どうもありがとう！
当日の様子を書いてくれたのはこちら・・・
●きゅ～さん AHA体験ってこれか！～心理カウンセラー実践科一回目
●いとちゃん 傾聴・・奥深くてもっともっと学びたい
●のんさん 心理カウンセラー実践！！
●サポート ともさん カウンセリング実践講座始まりました☆
サポートに入ってくれたともさん、あやさん。
落ち着いていて、しっかりした安定のサポートをどうもありがとう！！
また次回も何度も何度も練習するので、
悩みをいっぱい考えてきてね～！
【今日の名言】
口はひとつ
耳はふたつ
自分が話す時間の倍の時間、聴けるといいね。
今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びにきてくださり
どうもありがとうございます。
素敵な一日を☆
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■第五期心理カウンセラー養成講座基礎科 募集開始します■
【日程】毎週木曜日 全6回 1/20 1/27 2/3 2/17 2/24 3/3 10-12時半
【場所】八王子駅前会議室（お申し込みの方にお知らせします）
【定員】１２名様
詳しい募集要項はこちら(PDF)
http://www.ainohiro.com/shinri2013.pdf
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