*あいのひろ~心のドアをノックして 

*あいのひろ~心のドアをノックして 

青山学院女子短期大学英文科卒。伊藤忠商事入社。東京都公立小中学校でメンタルサポート4年間従事しカウンセラー養成学園を設立。千人以上のカウンセラー輩出。武蔵野大学通信教育部人間科学科・人間科学心理学に入学し心理学士号取得。著書3冊。行政依頼講演も手掛ける。

あいのひろ(近藤裕美)


東京都在住。青山学院女子短期大学 英文科卒。
伊藤忠商事入社。結婚を機に退社し2児の母。


2007年 東京都公立小学校・中学校にてメンタルサポーターとして4年間勤務

2012年 女性心理カウンセラーを養成する「あいのひろ学園」設立。今日まで1,000人を超える女性カウンセラーを輩出。

2014年 武蔵野大学通信教育部人間科学科・人間科学心理学専攻に入学。 心理学士号を取得する。

2015年 ディスカヴァー出版より「夢をかなえる魔法のマップ術」「魔法のわたし発見術」大和出版より「お金が3倍にふくらむスピリチュア ルメソッド」などを出版。他、韓国語版やPHPへの記事出稿なども多く手がける。

2023年 講座開講2300時間以上、講師歴15年。講座を作る講座も開講している。

主宰するあいのひろ学園では「心理カウンセラー」や「児童心理カウンセラー」「対人交流分析」のための授業を数多く展開。また行政や自治体からの依頼を受け主婦や女性、子どもの心理に関わる市民講座や企業経営者のカウンセリングも多く手がけている。

心理学士日本心理学会認定心理士
日本交流分析協会交流分析士1級
日本カウンセリング普及協会認定心理カウンセラー
日本心理療法士協会チャイルドセラピスト

~更年期げきたいプログラム 第三回「お金とわたし」~

 

第三回の更年期げきたいプログラムは、
「お金とわたし」がテーマでした。

 

お金の話って、

「老後のお金なんて、考えたくない…」

「投資って難しそうで怖い…」

「何とかなるんじゃない?」

 

みたいについつい
ざっくりになりがちじゃないですか?

 

実は私も、そうでした。

 

だから今回の講座では、
まずはちょっと勇気を出して、

「お金の現実を見てみる」

ところからスタートしました。

 

前半は、
「お金とわたしの現実」

 

まず、

「老後って、いったいいくらかかるの?」

というところから。

 

毎月の生活費 − 将来の収入(年金など)
 

と自分に必要な老後資金を実際に計算してみました。

 

そうしたら

みんな、遠い目に(笑)

 

「・・結構いるね」

「足りないね」

 

という空気に。

 

でも、ここで終わらないのがこの講座。

 

じゃあ、どうしたらいい?

を一緒に考えました。

 

バイトで働いたら60代の平均いくら?

公的年金はいつからもらったらいい?

投資って?

控除を上手に使うとは?

今の経済状況はどうなっているの?

なぜ今、投資が注目されているの?

「老後2000万円問題」って?

 

そんなことも、
女性にもできるだけわかりやすくお伝えしました。

 

結果、

「将来、いくら必要なのか?」という現実をみたところ

 

最初は、

現実逃避。
見て見ぬふり。
無頓着。
ざっくり。

 

だったみなさんが、

講座が終わる頃には、

 

「これからは関心を持ちます」

「ちゃんと見てあげようと思います」

そんな言葉に変わってすごく嬉しかったです。

 

 

そして後半は、

「お金について、自分の心と向き合うワーク」

をしました。

 

ここが、私の講座で大切にしているところ。

お金と自分は、どんな関係でいたいのか?

を考えてみました。

 

お金に無関心のままにしたり

怖がるのではなく、

 

お金を大好きになって

ちゃんと見て、

ちゃんと扱って、

愛を持って付き合っていく。

そんな関係になれたらいいなと思っています。

 

講座終了後には、こんな声をいただきました。

「今まで無頓着で何も考えてなくてパッパと使っていたのが、これからはちゃんとお金を見てあげようと思いました」

「お金の現実を見ました。でも最後はワークでお金と心のことをやったのが、ひろさんの講座だなあと思いました」

「自分が見て見ぬ振りをしていたことに気がつきました。やろうやろうと思っていたことをやってみます」

「今までざっくりしてたなと気がつきました。これからもっとちゃんと調べて現実と向き合います」

「お金大好きなのですが、もうちょっと愛を与えてあげたいと思います」

 

 

そして

「ざっくり」から「関心を持つ」へ。
そして「関心」から「愛」へ。

 

お金をちゃんと見て、
ちゃんと知って、
大切に付き合っていく。

 

そんなふうに、
お金との関係を変えていけたらいいなと

私も改めて思いました。
 

皆さん、参加してくださってどうもありがとう♡

 

 

「お金のこと、ちゃんと考えたことなかったな」

「老後のお金、ちょっと気になるな」

という方は、

次の期で一緒に向き合ってみませんか?

 

一人で考えるとちょっと難しいお金のことも、
みんなで学ぶと意外とおもしろいですよ。

 

 

 

次回は「更年期をきっかけに人生後半を私らしく♡夢かなマップ」です。

たくさんのワークをご用意してお待ちしてまーす!