先日仕事中に聞いていたラジオで、花を見るだけでが副交感神経が上がり、リラックス効果があることが証明されているという内容の話題が取り上げられていましたが、自分でも最近特に感じていたことだったので、妙に納得して聞いていました。
今日切り花を買いたくて、いつも行くお店を何件か回りました。
海外からの入荷ができない状況のようですが、種類も少なくてあまり元気なお花がなくて、花屋さんも売りたいけどいい花が入荷できないと大変なのだろうと感じました。
卒業式、入学式、結婚式などのイベントがなくなり花屋さんも大打撃とはいえ、さすがに買ってもすぐにしおれてしまいそうな花は買えず…
しばらくぶりの花屋さんに足を伸ばすと、お店の中一杯に花が並んでいて香りもよく、いるだけで癒されました。
以前は花や観葉植物を飾ってもあっという間に枯れてしまい、可哀想過ぎて買ってはいけないと思っていました。
去年、無性に花を買いたくなり、飾ってみたら前より長持ちしてることが嬉しくて、さらに100円の観葉植物からちょこちょこ買ってみたり…
恐る恐る増やしてみましたが、枯れるどころか新芽が出て、朝起きたり、仕事から帰るとあっという間に葉が大きく育っているのを見てテンションが上がり、毎日眺めるのが楽しみになっています。
考えてみると、前は「いつ枯れるか…」と思いながら花や植物を見ていて、花や植物に手をかけてあげるという余裕もなかった気がします。
それが今は、「どれくらい大きくなってるか」と楽しみに思って見たり、あまり育て方などの知識は無いのですが、鉢が小さくて窮屈そうだなと感じたり、切り花も水切りをしたり水の中に氷を入れたり手をかけるだけ長持ちするのが楽しみになってきました。
庭仕事は極度の虫嫌いでハードル高いので、家の中で植物が枯れなくなったのが嬉しくて、先の見えない不安が多い毎日ですが、家に花や植物があるとほっとします。
自分の好きな花や気になる植物をちょこっと飾ることでリラックスできるなら、今の時期、花屋さんへの協力にもなり、自分のためにもなりますよね！
足圧深層リンパセラピーは足裏の広い面積を使って、
手の施術ではほぐせない、コリの原因になっている深層筋肉をほぐします。
深層筋肉を柔軟にし、老廃物が溜まりやすい深層リンパの流れを
良くすることで不調を改善することにつながります。
揉み返しない、究極のデトックス方法です。
繊細な感覚を持っているHSPの方には特に実感していただけます。
＜こんな方にオススメ＞
･運動不足の方
･筋力アップしたい方
･基礎代謝を上げたい方
･腰痛、肩こりでお悩みの方
･疲労がたまっている方
<MENU>
基本全身フルコース（120分） 11,000円
下半身&背中（90分） 8,000円
下半身（60分） 5,500円
初回お試し(120分) 9,000円
お得な回数券の販売もあります
・回数券(30分×10) 25,000円
・回数券(60分×10) 45,000円
※硬化した筋肉を柔軟にするには1回の施術では不可能です。
1週間おきに4回の施術、
特に硬化の激しい場合は6回の施術をおすすめしています。
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