新たにメニューに加えたいと13日に学んだ
"よもぎ蒸し "
やっぱり血流が良くなるのでじわじわ身体が温まり、翌日も身体が軽く感じます。
関節の動きもいつもよりスムーズになった感じがしました。
これを個人でもセルフケアとして取り入れたい方に少しでも広められたらと思い、また、講師になったら講座を受講してみたいと言ってくれた方の言葉も励みになり、"おかま直伝よもぎ蒸し講座講師"になるため受講を開始しました。
まずは昨日今日の２日間どちらも5時間ずつの講座を受講。
当然のことながら、前回の"よもぎ蒸し講座"とは比べ物にならない程の内容を講座を開催する側として学び、頭がパンパンです。
改めて"おかま直伝よもぎ蒸し"の内容の濃さを感じた2日間でした。
さらにこの内容はこんな言い方ができるという例をいくつも紹介してもらったり、逆に受講生さんからこんな質問が出るかもしれないという例も色々教えていただき、コミュニケーション講座を受講したのかと思うほど、"伝え方"に意識が向き勉強になりました。
インプットしたことを自分なりにアウトプットして定着させて、来月も続く講師の学びに備え、講座開始に向けてもコツコツ準備していきたいと思っています。
足圧深層リンパセラピーは足裏の広い面積を使って、
手の施術ではほぐせない、コリの原因になっている深層筋肉をほぐします。
深層筋肉を柔軟にし、老廃物が溜まりやすい深層リンパの流れを
良くすることで不調を改善することにつながります。
揉み返しない、究極のデトックス方法です。
繊細な感覚を持っているHSPの方には特に実感していただけます。
＜こんな方にオススメ＞
･運動不足の方
･筋力アップしたい方
･基礎代謝を上げたい方
･腰痛、肩こりでお悩みの方
･疲労がたまっている方
<MENU>
基本全身フルコース（120分） 11,000円
下半身&背中（90分） 8,000円
下半身（60分） 5,500円
初回お試し(120分) 9,000円
お得な回数券の販売もあります
・回数券(30分×10) 25,000円
・回数券(60分×10) 45,000円
※硬化した筋肉を柔軟にするには1回の施術では不可能です。
1週間おきに4回の施術、
特に硬化の激しい場合は6回の施術をおすすめしています。
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