今週もお疲れさまでした。
どんな1週間でしたか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今週は
行動計画を立てるとか
実際に行動を始めるために、
まずは気持ちの整理や
本心の確認は大事ですよ
・・・ということを書いてみました。
人を動かすのは心。
心理の師に学んだ時に
深い部分でそれに気づきました。
そして
毎日のご相談の仕事の中でも
必ず感じることのひとつです。
心、感情は
人間が神さまに与えてもらった
最も大きなもののひとつだと
私は思っています。
ポジティブもネガティブも
どちらもとても大切なものです。
両方あって
私達は行動できるんだと思いますし、
両方あるから
私達は成長できるんだと思うんです。
短期ではありますが
継続的にセッションを受けてくださった方が
「カウンセリングを受けているようでした」
とおっしゃったことがあります。
私はコーチングの中に
カウンセリング要素を入れることがあって、
それはもちろん
その時に必要だと思うからです。
ここからここまでがコーチング、
これはカウンセリング、
みたいに、分けているわけではないです。
まぁ、
そもそも分けられるものでもないですが。
ただ、心の動きによって
行動が変わると考えると、
クライアントさまにとって必要なものを
有効なカタチでご提供したいし、
クライアントさまには
ぜひ使って頂きたいです。
心は
微妙で繊細で、傷つきやすくて
場合によっては扱いにくいこともあるけど、
鍛えがいのある、頼りがいのある
強いものにしていくことも出来ます。
そうすることが出来るものです。
自分の目標、理想、夢、未来、
目指すものを手に入れるには
どうしても行動が必要です。
そして、その行動は
「やらずにいられない！」
という気持ちになった時、
行動しようと思う前に
身体が動くことになります。
行動計画を立てるのは
その想いや行動を無駄にしないため、
より効率的に進めるための手段です。
心を見つめることは
自分を動かすことでもある
と、私は思っています。
まずは今年を振り返って
いまの自分の気持ちを見つめ
来年の夢や目標を叶えるための
作戦会議をしませんか？
【来年の夢を叶える作戦会議】
今年の振り返りと来年の行動計画で
今年のうちに
来年叶える夢の準備を始めませんか？
40分 × 1回 セッション ¥6,000
40分 × 2回 セッション ¥10,000
金曜日ですね。
今日がんばれば、明日お休み。
もうひとがんばりしましょう！
あ、私は仕事ですけどね。(笑)
がんばります！
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
12月 13日 （水） 20:00
12月 20日 （水） 10:00
12月 20日 （水） 13:00
お問い合わせフォーム
60分 ¥5,000
上記以外もお問い合わせください。
Zoomにて
週１回のコーチングセッション
１回 40分 月 ４回
40分 × ４回 = 160分 (１か月)
160分 × 3か月 ＝ 480分
（480分 1ターム）
１か月コース
２か月コース
新設致しました。
ご契約前に
２時間のオリエンテーションを行います。
詳細については
ホームページをご覧ください。
