こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今週は
意識を向ける先について書いてみました。
普段、
自分が何に意識を向けているか？
・・・なんて考えないですよね。
でも、まぁ、だからこそ
たまには自分を観察してみるのも
いいかもしれません。
嫌なことが起こると
私達はつい他人のせいにしようとして
（もちろん私も！／笑）
そんな時、よくよく自分を観察すると
ネガティブなことや自分のマイナスな部分に
意識が向いていた・・とわかったりします。
小さなイイコトを喜んでいると
またイイコトがあった・・・みたいなことは
確かに何かが起こっているんだけれども、
ささやかなイイコトを意識できるから
その発見が出来るんだったりします。
いつもいつもポジティブではいられなくても
意識の向けどころ、向けるタイミングに
ちょっと気をつけると現実は変わります。
それは
目につくものや感じ方の違いによるもので
ほんの少しの差でしかないかもしれません。
でも
ほんのちょっとを軽く見てはいけなくて、
ほんのちょっとの良いと悪いは
どんどんその差を広げていくんです。
現実の差を広げていくんです。
３か月で、半年で、１年で
「ほんのちょっと」をどう意識するかで
もたらされるものは違ってくるはずです。
目標達成、成果、夢や理想
叶えるためのカギを握るのは
自分の中のイチバン身近な意識です。
さて、今週もお疲れさまでした。
どんな1週間でしたか？
私はいろいろな意味で
エキサイティングな週でした。(笑)
本気で呆れることもあったり、
驚き過ぎて声が出なかったことや
久しぶりにうれしい再会があったり。
ラジオ体操を始めたし、
もうひとつ新しい習慣を始めました。
生きてることがありがたいです。
そして
生きてることに感謝しながら
明日もがんばって仕事です。
土曜日仕事の方、
一緒にがんばりましょうね。
楽しい週末をお過ごしください。
◇◆――――――――――――――――◆◇
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