絶好のアウトドア日和!青空そよ風パークエアリアルヨガ【写真】 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
心身の健康を目指す方への日常的なヒントになるインストラクターのブログです。

晴れ11/4朝更新

 

 

絶好のアウトドア日和!青空そよ風パークエアリアルヨガ【写真】

 

 

こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ·ピラティス·オンラインインストラクターの美宅玲子です。
 
 
暑いくらいの小春日和の中、エアリアルヨガを外で開催しました!

 

 

「今日はありがとうございます☺

みんなも大満足でした。

 

青空のもと、身体を動かすのは気持ちいいですね。

 

またよろしくお願いします♪」

 

 

「今日はありがとうございました。 久々のヨガ、初めてのエアリアルでしたが、お陰様で楽しんで出来ました。 早速の写真、嬉しいです。 またの機会によろしくお願いします。」

 

 

「今日はお世話になりありがとうございました。

最高のエアリアルヨガ日和で爆  笑です。

写真もありがとうございます。」

 

 

「ありがとーございました!

急遽参加できて久しぶりに楽しかったです♪

 

天気も良くて紅葉はじめも見られましたね紅葉

アイスもおいしかったですね。

また次の予定も見ておきます~」

 

 

「楽しかったです!」

 

エアリアルヨガは準備する布やスペースの関係上、定員が少ないため

予約が早く埋まりがちでしたが

 

来年からは予約スタートが基本2か月前からになるので

予約は入れやすくなるかと思います。

 

 

秋の行楽ヨガシーズンは続きます!

下矢印

 

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▼▼▼ レッスンスケジュール ▼▼▼

 

■スタジオ

 

 

 

▼▼▼ オンラインレッスン ▼▼▼

 

■有料クラス

 

① Zoomライブレッスン (単発2000円orチケットor月謝)

 

 

通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。

 

事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。

 

 

▼参加手順

 

1》下記より日程を選び、参加リクエストをする

 

2》メールで送られる支払方法から選択して支払う

 

3》zoomアプリをダウンロードしておく

 

4》当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講

 

 

▼日程

 

◇日曜日 11、25日

13:00~14:00 ヨガ

14:10~15:10 ピラティス

 

 

◇火曜日 6、27日

10:30~11:30 ヨガピラティス

 

 

◇火曜日 6、20、27日

18:00~19:20 ピラティス

19:30~20:45 ヨガ

 

 

 

② Zoom録画クラス (週1本配信 4000円/月)

 

週に1回、ヨガまたはピラティスの通常オープンクラスを

録画で配信します。

 

好きな時に好きなだけ、また1週間何度でも

レッスンを楽しむことができて、通常クラスより安い値段設定です。

 

▼参加手順

 

1参加リクエストをする

2メールで送られる支払方法から選択して支払う

3zoomアプリをダウンロードしておく

4毎週メールで送られてくるパスコードを入力して受講

 

■無料レッスン

 

 

③ Youtube15分ライブレッスン

 

美宅玲子Youtubeチャンネルキラキラにて

 

●18日(日)15:00~ ビーチピラティス

 

 

※そのほか、お知らせがある際にYoutube「コミュニティ」で事前に告知してライブ配信レッスンをします。

 

日程は、決まり次第You Tubeチャンネル 

 

 

 

のコミュニティでお知らせしますので

どうぞチャンネル登録してみて下さいね。