9/10夜更新
【東京·立川】10/16(日)開催!満開コスモス散策&パークヨガ
こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ·ピラティス·オンラインインストラクターの美宅玲子です。
街中にもシオカラトンボが飛ぶのを見かけるようになりました。
一か月もすると、長袖でも肌寒くなる
そんな秋の日のイベントのお知らせです。
コスモス畑が美しい広大な公園をのんびりお散歩。
こちらはおととしの写真で
こちらは昨年の写真です。
同じ畑に、毎年違う種類のコスモスを植えているようで
工夫が凝らされています。
この年は雨だったので、特等席を独り占めしました。
この年は人が多い中でヨガ。
毎年コンディションは違いますが
満開のコスモスは楽しめます。
●日程 10月16日(日)13:00〜15:30
●集合場所 JR青梅線 西立川駅改札
●参加費 2000円(税込)
●持ち物 ヨガマットまたはレジャーシート、動きやすく温かい服装と靴、飲み物
●お申込み
(3種類からお選びください)
・こちら▼
・またはこちらのトークより▼
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・ホームページからもお申込みできます▼
https://mitakureiko.com/outdooryoga/
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■スタジオ
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■有料クラス
① Zoomライブレッスン (単発2000円orチケットor月謝)
通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。
事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。
▼参加手順
1》下記より日程を選び、参加リクエストをする
2》メールで送られる支払方法から選択して支払う
3》zoomアプリをダウンロードしておく
4》当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講
▼日程
◇日曜日 11、25日
13:00~14:00 ヨガ
14:10~15:10 ピラティス
◇火曜日 6、27日
10:30~11:30 ヨガピラティス
◇火曜日 6、20、27日
18:00~19:20 ピラティス
19:30~20:45 ヨガ
② Zoom録画クラス (週1本配信 4000円/月)
週に1回、ヨガまたはピラティスの通常オープンクラスを
録画で配信します。
好きな時に好きなだけ、また1週間何度でも
レッスンを楽しむことができて、通常クラスより安い値段設定です。
▼参加手順
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■無料レッスン
③ Youtube15分ライブレッスン
●18日(日)15:00~ ビーチピラティス
※そのほか、お知らせがある際にYoutube「コミュニティ」で事前に告知してライブ配信レッスンをします。
日程は、決まり次第You Tubeチャンネル
のコミュニティでお知らせしますので
どうぞチャンネル登録してみて下さいね。