★★★ メディア掲載情報 ★★★
「HERS」2018年4月号 大人女性への格上げスポット大特集
「こころを磨くヨガ」著者特別インタビュー 現代書林Webページ
↑2018年4~11月のアウトドアヨガ日程 お申し込み受付中!
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4/29(日)&5/3(木祝)サンセット&イルミネーションビーチヨガ
★★★ インストラクター養成コース ★★★
電子書籍 kindle版 出ました⬇️
こころを磨くヨガ Amazon |
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おはようございます美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
3/14朝ブログ
【インタビュー記事】『こころを磨くヨガ』電子書籍発売記念
2016年12月に書籍版『こころを磨くヨガ』
2018年1月に電子書籍『こころを磨くヨガ』
を発売しました。
電子書籍発売を記念して、本には書ききれなかったエピソードや、心の様子を
インタビューでお話した内容を、記事にしていただきました。
誰にでもある自分を責める気持ち
自分を認められない気持ち
そういったことを、話し言葉で読みやすく書いて下さっています。
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