7時の携帯ｱﾗｰﾑで起床。
洗面後、血圧を測って（130-69/50）新聞を取って来た。
10ch「ｽﾞｰﾑｲﾝｻﾀﾃﾞｰ」。
いつもの朝食･ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ･薬。
8時から8ch6時からの「めざましどようび」。
8時35分に歩きに出た。
ｷｬｽﾃｨｰｳｫｰｸ東端からみゆき通り。
たいこﾎﾞｰｲがｹﾞｰﾑｾﾝﾀｰのｼｬｯﾀｰが上がり切るのを待っていた。
本町商店街南口に女性のえさやりさんが居たがﾚｲは居なかった。
にゃんこﾄｲﾚに寄ってお城を時計回り。
すっかり散ってしまった桜の後を追い掛けるようにﾂﾂｼﾞが咲き始めていた。
東屋近くにﾒﾘｰが居た。
動物園東側ﾄｲﾚに寄ってみゆき通りを南下。
たいこﾎﾞｰｲがまだ修業していた。
地場産ﾋﾞﾙ角の宝くじ売り場で、3個合致のﾛﾄ6で次の5ﾊﾟﾀｰﾝをｹﾞｯﾄ。
10時10分に帰って来ると歩数は、10613。
ｼｬﾜｰを浴びて水。
10時半から4ch「せやねん!」。
10時40分から8ch10時半からの「土曜日もよ~いﾄﾞﾝ!国宝さん･円･八光･山之内すずぶらり歩き」。
11時20分から8ch「ﾄﾞっとｺﾈｸﾄ ﾙｰ大柴ｱﾝﾐｶとﾄｩｷﾞｬｻﾞｰ」。
11時25分から10ch「ｽﾄﾚｲﾄﾆｭｰｽ」。
11時55分から10ch「今田のﾈﾀﾊﾞﾚMTG」。
お昼は、ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ焼きそば（6玉）。
12時42分から柿の種･ﾊﾞﾀﾋﾟｰ･ﾁｰｽﾞで缶ﾋﾞｰﾙ2本。
12時53分から10ch「月曜から夜ふかし（2023年1月16日の再）」。
1時58分から4ch1時54分からの「ごぶごぶ 松下奈緒 実は兵庫出身の関西人」。
2時10分からｿﾌｧでｶﾘﾝと昼寝。
3時頃、ぴょん子がｹﾞｰﾑを中断して「お父さん、布団空いたで」と言うので布団へ。
4時頃に目が開くとｶﾘﾝが足元に居た。
洗面台の水栓が経年劣化で壊れてしまい、ｽﾊﾟﾅをﾚﾊﾞｰ代わりに取り付けていたが、家内が「ｱｸﾞﾛ」で￥1400ちょっとでKVKの部品を見付けて、取り付けてくれていた。
洗面台の交換および風呂のﾘﾌｫｰﾑ、と覚悟していただけに凄く助かった。
4時35分から4ch4時からの「かまいたちの知らんけど(再)ﾛｯﾁと白熱ﾊﾞﾄﾙ!」。
5時から10ch「every.」。
5時半から8ch「ｲｯﾄ!」。
夕飯は、ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ焼き肉。
ﾄﾞﾘｯﾌﾟｺｰﾋｰで黒棒1本。
6時から8ch「ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌｪｱ ﾌﾐﾔ静香ゆず」。
6時半から8ch「ﾌｯﾄﾏｯﾌﾟ 和歌山ｱｲﾝｼｭﾀｲﾝとﾄﾞﾗｲﾌﾞ▽白熱釣り対決」。
食洗器をｾｯﾄ&ｽﾀｰﾄ。
ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄを手洗い。
ﾌﾞﾗｼを使うなと家内からｸﾚｰﾑ。
7時から10ch「with MUSIC 豪華11組&大ﾋｯﾄ曲」。
8時から水。
太田胃散。
食洗器の食器を片付け。
8時42分からｲｱﾎﾝで井上大輔 ”BLUE”(1988年)。
9時から10ch「花咲舞が黙ってない 情報漏えい事件が発生!?銀行内の疑惑を暴け!!」。
ｶﾘﾝは窓際に置いた低いｷｬｯﾄﾀﾜｰ上の爪とぎｻｰｸﾙの中、ﾘﾎﾞﾝは最近の定位置、ﾘﾋﾞﾝｸﾞのﾃｰﾌﾞﾙ椅子の上でくつろぎ中。
お子様達はﾃﾚﾋﾞｹﾞｰﾑ。
家内はお風呂。
ﾊﾞ様は布団の中。
10時から10ch「これさえﾗﾝｷﾝｸﾞ!!知識ｾﾞﾛで分かる時事 大谷&地震&万博問題 使える!給料ｱｯﾌﾟ術▽南原ﾁｮｺﾌﾟﾗ阿部（SnowMan）」。
風呂に入って体重を測り（63.1kg/26.6％）飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ。
10時20分から水。