6時に目が開き、ゴロゴロして6時20分頃に起床。
洗面後、血圧を測って(129-73/56)可燃ゴミを出し、新聞を取って来た。
10ch「ZIP!」。
コーヒーであんパン。
トマトジュース・薬。
7時55分に歩きに出た。
キャスティーウォーク東端からみゆき通り。
「みずほ銀行」にカウボーイ爺さんが居て、入口前でロッキーが行儀良く座って待っていた。
本町商店街南口に女性のえさやりさんとレイが居た。
にゃんこトイレに寄ってお城を反時計回り。
桜は五分から七分咲き。
咲き始めが早かった木は既に散り始めていた。
東屋まで来ると、ケンとメリーが並んで石碑の方へ歩いて行く後ろ姿が見えた。
再度にゃんこトイレに寄って本町商店街南口に戻って来ると、まだえさやりさんとレイが居た。
9時25分に帰って来ると歩数は、10531。
シャワーを浴びて水。
1人で「ダイレックス飾磨店」へ。
淡麗グリーンラベル350×24¥3320を10:27にカード払い。
GSで満タン(15.89L×@161)にして税込合計¥2558を10:46にDrivePay払い。
「マックスバリュ」の宝くじ売り場でロト6を買った。
11時に帰って来ると歩数は、11606。
家内とバ様は花見の散歩に出た様子。
11時24分から4ch10時25分からの「ひるおび」。
みそラーメンを作って食べた。
11時48分から12時34分まで録画で「赤ちゃんパンダ365日 カワイイところ全部見せすスペシャル アヂベンチャーワールド・楓浜に密着」(2021年12月18日の再)。
バタピー・チーズ・チョコで缶ビール2本。
お昼頃、家内とバ様が帰って来て惣菜コーナーの寿司でお昼に。
1時から昼寝。
3時過ぎに目が開くとカリンが添い寝していた。
ゴロゴロして3時45分から8ch「救命病棟24時(再)」。
水。
4時45分から10ch「ten.」。
ぴょん子が6時前に帰って来て夕飯。
豆ご飯、まぐろと鯛の刺身、なめこの味噌汁。
ドリップコーヒーで岩塚製菓の「味しらべ」。
亀田製菓の「ハッピーターン」の別バージョンのようだが美味しい。
6時半から食洗器をセット&スタート。
7時から8ch「坂上どうぶつ王国 春のワンニャン3時間SP①人見知りニャンコの人なれ合宿でchoy小野真弓に試練と奇跡 甘え方が分からない…②第2の坂上家に波乱 飼い主と突然の別れを経た2匹優等生シニア柴犬VS頑固おやじ犬③22匹3男2女大家族 絶品!自給自足グルメ大収穫!自家製ひじきグルメ&ひじき風呂?④坂上新プロジェクトで京都のパン屋で爆食」。
水。
8時から食洗器の食器を片付け。
9時半過ぎに風呂。
体重を測って(63.0kg/26.7%)飲むヨーグルト。
9時58分から8ch「酒のツマミになる話 食のこだわりで大激論 雑炊作らせたくない人 マイファスとヤバTが初めて買ったCDは?ノブVS中島知子再び」。
10時24分から水。
太田胃散。