36歳。初妊娠。イギリス妊婦日記。

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12Jan
- 1月2日　４２w１dで出産
  12月30日に陣痛誘発剤をした後、かーーーーなりの難産で、数日奮闘した後、ようやく1月2日に3570gの男児を出産しました。まさか年越すとは思いませんでした。。。本当に２度と経験したくないと思うほどの、かなり壮絶な出産でした。。。ほぼ2日間絶食の後、いきむ力も残ってないのにいきんでの自然分娩。。。無痛分娩なのに、それを超える強烈なホルモン剤の影響で全然無痛じゃない。。。出産時にはあそこが２箇所避けて出血をかなりするわ、胎盤出てこないわ、などのトラブルもあり、1月4日に退院しました。（帝王切開じゃないのに、産後2日も入院するのはイギリスでは稀）生まれたら生まれたらで多忙な日々を過ごしてて、ブログ更新する時間的余裕がまったくない！！！いつ時間が取れるかわかりませんが、そのうち、30日から出産までの内容も時間ができたら書いていきたいと思います。何はともあれ、あけましておめでとうございます。
30Dec
- 41w5d　当日の朝
  現在イギリスは朝の５:３０。。。私は米が炊けるのを待ってます日本人の友達から口を揃えて「おにぎり持ってったほうがいいよ！」とアドバイス頂いたので、おにぎりを持参すべく朝から米炊いてます。そして、朝5時に起きて米を炊いてる間に気づいてしまった。。。。昨夜のうちに6時に炊き上がるようにタイマーセットしとけば良かったんちゃう？普段、炊飯器のタイマー使わないので、存在忘れてた。。。とりあえず、もうちょっとしたらだし巻き卵焼いて、この日のおにぎりのために、ジャパセンでお高いゴマ昆布買ったので、ゴマ昆布と梅おにぎりをにぎります味のりは高かったので、韓国のりを買いましたチャーリーはゴマ昆布も梅も食べないので、タコライス弁当を作ります。（数日前に作って肉部分を冷凍してた）お産のイメージって、陣痛や破水して「生まれるー！！」とか叫びながらタクシーで病院に向かうことを想像してたのですが、まさかこんな弁当作る余裕あるとは思ってませんでしたおにぎり＆弁当作って、7時前に家出て、いよいよ病院に向かいます！！
- 41w4d　前日
  今日で41w4dで、明日はいよいよ病院で陣痛誘発剤の日です！！すでに予定日11日超過。。。。39wくらいから、イギリスと日本の友達、職場、義両親、チャーリーの親戚、私の親戚などなど本当に毎日誰かから日替わりで「生まれた？」「Baby?」「病院？」とか連絡が来るんですよ。。。イヴもクリスマスも今日の今日までご丁寧に毎日確認の連絡が来るんですよ。。。生まれたら知らせるって言ってるのに、「もしやすでに生まれてるけど、私（僕）に連絡忘れてるんじゃ！？」とか疑ってるんですかね。。。今日も５人の友達・親戚から連絡来ました。。。だから、生まれたら連絡するっつーの！！！！この、色んな人からの生まれたか確認の連絡、正直かなりストレスです心配してくれたり、気遣ってくれる気持ちはありがたいんですけどね。。。こうも毎日数人の人から連絡きたら返信するのも面倒になるし、いつ生まれるかはウチ自身が一番知りたいんじゃー！！！！！って言いたくなります。自分の周りに私のように予定日過ぎてる人がいたら、本人から連絡来るまでそっとしといてあげてください昨日(２８日）に最後のミッドワイフの検診に行きました。今回はチャーリーも一緒。先週と同じミッドワイフで「PCでチェックしたら、まだ生まれてないから今日来るのねって思ったのよー！まだ生まれてないのねー！笑」と笑ってました。41wの検診まで来る人はそんなにいないようですそして、２度目のSweepをしましたが、今日の時点で引き続き効果なし。。。。イギリス人の友達は２度目のSweep直後に破水して、陣痛誘発剤の前に無事に出産したそうですが、残念ながら私には効かなかったようです。。。明日は朝8時のアポなので、7時前には家を出ないといけないので、朝5時頃に起きてご飯炊いておにぎり作って、卵焼き焼いて持ってく予定です。陣痛誘発剤って聞くと、ネガティブなイメージ持つ人も多いと思いますが、前日に病院用の荷物もしっかり準備できたし、心の準備や弁当の準備など、色々と準備できるのは助かります明日か明後日には生まれる予定なので、頑張ります！！！！
- 今週の色々
  今週はクリスマスやらボクシングデーやら色々あって慌ただしい日々でした23日と24日はクリスマスの食材の買い出しにM&S、Waitrose、Whole Foods Marketなどを巡り歩きましたーそして25日のクリスマスには、チャーリーと母と3人で我が家で過ごしました3人でクリスマス・ジャンパーを着て準備万端！朝はイギリスや日本の家族・親戚とテレビ電話したり、プレゼント開けたりチャーリーから私へのプレゼントの１つはPacaPodのマザーズバッグその他にも色々もらいました母には、日本に持って帰りやすいようにかさばらない物をと思い、ローラアシュレイの折りたたみ傘、リバティのエプロン、ラドリーのエコバッグ、１月の某コンサートチケットをプレゼントそして、午前中はクッキングに追われ、お昼にはターキーなどのクリスマス・ランチを頂きました。まずはノンアルコールのプロセッコこのストームトルーパーのボトル・ストッパーはチャーリーへのクリスマス・プレゼントのひとつクリスマス・クラッカーもして、みんなで紙の王冠かぶって乾杯！普段はチャーリーの実家でクリスマスを過ごすため、我が家にはクリスマス用の食器やテーブルウェアもないので、若干物足りなさはありますが。。。。まずはスターターはこんな感じ。切るだけ、オーブンで焼くだけ、皿に乗せるだけのお手軽スターターですチーズはチャーリーの大好きなBurrata Cheeseをちょい奮発してWhole Foods Marketで購入私はサラミなし。。。そして、メインはターキー・クラウンハニーロースト・キャロット＆パースニップ、マッシュポテト、ブロッコリーを添えて、ターキーグレイビーとクランベリーソースで私もチャーリーもスプラウト（芽キャベツ）が嫌いなので、ブロッコリーにしました。ローストする肉や野菜は、チャーリーの親戚の家に行くともっとたくさんの種類を用意してますが、今回我が家は3人だったので、これだけにしましたゲストの多いナニーの家に行くと、肉類だけでもターキー、チキン、ポーク、ビーフ、雉肉など５−６種類のロースト肉が並び、野菜ももっと色んな種類が並んで、みんな好きな肉や野菜を選んで皿に盛りますデザートはWA Cafeのクリスマス・ケーキ！お気に入りのPip Studioのティーセットで母も「日本のケーキみたい！」と喜んでました。そして、午後もみんなでテレビ見たり、のんびり、まったり夕食は、残ったターキーでサンドイッチとカナッペで軽めの食事お腹も体も重すぎて、あんまり手作りする気力と体力がなく、今回はオーブンで焼くだけ系にほとんど助けられました妊婦の味方！！サンドイッチ用にブリオッシュの食パンを買ってみたのですが、これがとても美味しくって、チャーリーと母も絶賛。2人ともローストターキーよりターキー・サンドの方が気に入ってました。我が家のクリスマス料理はこんな感じで終わりましたージンジャーマンも食べたよー。翌日はボクシングデーで母のみショッピングモールに買い物に行きましたが、お目当ての物がなかったようで、ほとんど何も買わずに帰宅しました。。。なので、翌２７日に3人でロンドン・セントラルのセールへ！！私とチャーリーはユニクロでパジャマとジョンルイスでJoseph Josephのキッチン用品をセールで購入！母は洋服、バッグ、食器、文房具、お菓子、紅茶など、大量に色々買い込んでましたチャーリーは「僕は今日はお母さんのドンキーになるよ。」と言って、その大量の荷物をずっと運んでくれてましたジョンルイスで母がウェッジウッドの茶碗のようなボウル（定価40ポンドが28ポンドに値下げ）を購入したのですが、色違いで２つ購入したけど、１つは最後の１つで展示品＆箱なしでした。。。なので「展示品＆箱なしなら、ちょっとオファーしてくれる？」って聞いてみたら、さらに値下げして15ポンドにしてくれました日本では絶対にしない行動ですが、ここイギリスでは箱なしや展示品は値下げしてくれることが多々あるので、ひとまず聞いてみるのがオススメです街中はまだクリスマス・ディスプレイで華やかな雰囲気＆セールですごい人混み。。。お昼はSoレストランという日本食レストランへ。クリスマス前に母がHotel ChocolateでMulled Wineのチョコを買って、それがすごい美味しくって気に入ってたので買いに行ったのですが、残念ながら完売。。。でも店員さんが「これ、内緒であげるわ！！」と試食用のMulled Wineチョコをたくさんくれました！！そんなこんなで、予定日過ぎても元気に楽しくクリスマスを過ごしました
22Dec
- 40w3d　定期検診
  今日は定期検診でしたー。チャーリーもまさか40wにもなって定期検診に行くと思ってなかったので、今日は絶対に外せない仕事を入れてしまっていたため、今回初めて1人で検診に行きました何度か会ったことあるミッドワイフで、「あら、今日は旦那さん一緒じゃないのー？」と言われましたいつもの尿検査、血圧測定、お腹のメジャリング、心音チェックをしたところ、今日はなんと初めて尿検査に引っかかってしまいました！！！タンパク質がプラス１の数値だったとのことで、病院に私の尿サンプルを送り、何か問題があれば電話が来ることになりました。。。ここにきて尿検査に引っかかるなんてー！！！！思い当たる節は。。。。この１週間外食が多かったことかなと。。。そして、40週の予定日を過ぎたので、今日はSweepという内診をしました。陣痛を誘発するためにミッドワイフに中をグリグリされるのですが、これが痛い＆かなり不快感。。。人によって効果があったりなかったりするらしく、これで陣痛が来なければ来週28日（金）の検診でまたSweepをして、それでも来なければ30日に大学病院で陣痛促進剤を使うことになりました。できれば来週２度目のSweepは避けたい。。。痛いからというわけで、早く陣痛きてくれー！！！！ちなみに、12月13日が出産予定だったイギリス人の友達に連絡したところ、彼女も全く同じ状況とのことで、昨日Sweepして今日の時点で全く効果がないとのこと。なので24日に２度目のSweepして、それで陣痛来なければ26日に病院で陣痛促進剤になるとのことで、彼女も私もクリスマスや年末年始というタイミングでの陣痛誘発。。。。。お互いにクリスマス前に陣痛来ることを切に願います
19Dec
- クリスマス・パーティー
  クリスマス・ネタばかりですが、先週金曜に会社のクリスマス・パーティーがありました。産休中ですが、もちろん参加出産予定日4日前だったので、毎日のように違う同僚から「本当にパーティー来れそう？」と確認がきてました。笑Babyが生まれてない限り、行くともさ！！！ミッドワイフも生まれるまでは遊べと勧めてるし！6月に結婚式に参列のためにマタニティ・ドレスをセラフィンで購入してたので、パーティーにはそれを着ていくことに。これが6月の写真。13〜14週頃だと思います。そして、これが約半年後の体型。。。（同じようなポーズにしてみた。メディキュット履いてるので変ですが。。。）もはや別人の体型！！！！20kg増えてるので、当然ちゃ当然ですが、ドレス着たらパツパツでしたそれでもなんとか着れたので良かったです。。。パーティーは職場近くのイタリアン・レストランでうちの会社は３年前からクリスマス・パーティーはこのレストランで行われてます職場は11月16日が最終出勤日で産休に入ったので、約１ヶ月ぶりのご対面！みんなに腹がでかくなったと驚かれました私とムスリムのメンバーはノンアルコールで、他のメンバーはシャンパンで乾杯イギリスはクリスマスにはみんなこの紙の王冠かぶります。ディナーは３コースで、あらかじめみんな自分の好きなメニューを選んでおきましたスターターはカルパッチョ、ミートボール、ボルチーニ茸のスープから。私はスープにしました。ボルチーニ茸の風味がしっかりしてて美味しいメインは、牛肉、マグロ、かぼちゃのリゾットから。私はかぼちゃのリゾットをチョイス！これをチョイスしたのは社長と私の2人だけでしたが、すごく美味しかったですデザートはティラミス、レモンケーキ、ジンジャーケーキ本当はティラミスが良かったけど、妊娠中でお酒NGだったので、ジンジャーケーキにしました。ゲームもして、社長と上司からプレゼントももらって、お腹もいっぱいで、久しぶりにみんなと楽しい時間がすごせましたちなみに、心配性のチャーリーと母は、私がパーティーに参加してる間にCityで買い物して、うどん屋で夕飯食べて、テート・モダンに行って時間を潰して待ってくれてました。パーティー後に合流して帰宅セントポール大聖堂が綺麗でした母曰く、テート・モダンのアートは全然意味がわからなくて面白くなかったそうです。でも、うどんはすごく日本的な味で美味しかったので、また行きたいと言ってました妊娠中も生まれるまでは、まだまだクリスマス満喫しますちなみに39w3dのお腹の大きさはこんな感じ。ついにデベソになった。。。同日に行った定期検診では、Babyが下がってきてるとのことでした。なので、予定日より少し早く生まれることも期待したのですが、全然生まれてこないよ。。。今週の金曜日に40w検診がありますが、それまでに生まれてなければ来週どこかで陣痛促進剤の予約を入れるそうです。
18Dec
- 40w　出産予定日
  今日はついに出産予定日！！ですが、やっぱり生まれてくる気配ないですあいからわず胎動も激しく、ボコボコ動きまくってます。なので、私も普通に過ごすことにしました。職場の同僚が「アルジェリアの義姉からお菓子届いた、取りに来れたらおいでー」と連絡くれたので、オフィスに行くことにもう、この同僚の義姉さんの手作りのアルジェリアのお菓子が本当に美味しくって、大好物なんです！！名前はわからないのですが、アルジェリアの伝統菓子みたいで、ピーナッツとかナッツ系で作られたものが多いです。特に私が好きなのが、左の春巻きっぽいピーナッツのお菓子と、真ん中の三日月のやつ。そして、２段目に入ってる粉砂糖をまぶした柑橘系の味のするお菓子他の同僚も大好きで、毎回義姉さんが大量に送ってくれるのですが、すぐにみんなで食べてなくなっちゃいます。わざわざ連絡くれて、私の分を用意してくれてて嬉しい職場に行ったら、みんなから「今日予定日じゃなかった！？」と驚かれました。お菓子取りにわざわざ出産予定日にオフィスまで来るって、どんだけ食い意地はってんの！？って感じだったと思います。笑そして、せっかくCityに行ったので、母とKoyaといううどん屋さんでランチ先週の金曜にチャーリーが母を連れてったのですが、母が気に入った様子だったのでまた行くことに。私は鶏鍋うどん母はかけうどんにトッピングでワカメをオーダーして、ワカメうどんKoyaの近くのレストランの入り口が可愛い。その後は、教会の中がカフェになってる場所でお茶をしました。Cityにいる時に、義父からは「家にいるの？病院？」という連絡が。。。。家どころか、外出してますがな「今、Cityにいて、これから帰るところー。まだ生まれる様子ないよー。」と返信したら、驚いてる様子でしたそして他の友達からも「生まれた？」との連絡が。。。「今Cityにいるよー」って返信したら笑ってました。みんな予定日に生まれると思い込みすぎやで！！！そんなの全体のほんの数％やで！！！みんな待ち遠しいのはわかるよ！！でも、一番待ち遠しいのはウチ自身ですから！！早く身軽になりたいー！！！いやー、本当に早く生まれてくれないかなー。
- クリスマス準備
  出産前にクリスマス準備を全部終わらせようと思い、産休に入って急ピッチでクリスマス準備を進めました。プレゼントは16人分（親戚13人＆チャーリー＆母＆Baby）も完了！チャーリーの弟のプレゼントも無事に交換できました。結局、カスタマーサービスから「AvengersのグラスをWarehouseから送れないので、店舗に行って交換してください。」と言われました。。。在庫を確認してもらったら、一番近い店舗には在庫がなかったため、わざわざロンドン中心部のOxford Streetの店舗に行くことに。。。わざわざ店舗に行って交換しないといけない対応に文句言ったら、５ポンド分のEバウチャー（商品券）くれました。５ポンドだと交通費分にもなりませんが、もともと友達とランチの約束しててロンドンに行く予定だったので、まあ良しとしますそして、最悪だったのが別のWEBショッピングでオーダーした商品を紛失されました。。。２個オーダーしたのですが、１個は無事に届いたのですが、もう１個が届かない。カスタマーサービスに連絡しても「もうあと１週間待ってください」と言われ、待ったけど結局届かず「紛失しました。返金します。」とのこと。。。急遽、別のプレゼントを買い直す羽目に。。。そんなこんな色々ありましたが、なんとかプレゼントもカードも全部準備できましたそして、我が家の方も、クリスマス用にシュトーレンやパネットーネなどを買い、ターキーも予約して、クリスマスケーキも予約して準備は万端！あと、先日Crabtree &Evelynに買い物に行った際に、ジンジャーマンの試食をもらいました。これが甘さ控えめで美味しい！！！商品で売られてる方はもっと見た目や顔が綺麗で、試食用はヒビが入ったり顔がブザイクなやつみたいです。チャーリーと「どうする？買う？でも、クリスマスのお菓子いっぱい買っちゃったからね。。。我慢しよっか。。。」という会話をして、結局購入は見送り、購入予定だったソープなどをお買い上げ。その時に、私とチャーリーの会話を店員さんが聞いてたらしく、「これ良かったら食べて」と試食用のジンジャーマンをくれました！優しい〜６枚入ってるので、私＆チャーリー＆母に丁度いい枚数！！！スターウォーズのクリスマス・ジャンパー（イギリスではダサいクリスマス・セーターを着るのが数年前からの流行り）も購入クリスマス・ツリーも買いました！毎年、私がどんなにツリー欲しいって言っても「邪魔」と言って買ってくれなかったチャーリー。。。今年は「もちろんBabyがいるから買うよ！」と言って、意気揚々と購入してました邪魔じゃなかったの？フラットが狭いので、5ft(150cm)の小さめのツリーを購入。ツリー本体、ライト、オーナメントはジョン・ルイスで購入。トップの星はローラ・アシュレイで買いましたすでにツリー下にはチャーリー、母、Baby、私へのプレゼントで埋め尽くされてます。これにさらにチャーリーの両親＆弟夫婦＆ナニーからのプレゼントが加わるので、置き場所がないですそして、プライマークで一目惚れして買ったのが、このミッキーマウスのオーナメント！大４個入りと小６個入り、各４ポンドという激安価格アドベントカレンダーは母が好きなゴディバのにしましたクリスマス・クラッカーはHotel Chocolateで購入したので、チョコレートづくしですクリスマスまであと１週間！！それまでに生まれてくれー！！！！24日と25日は避けてくれー！！！！！と切に願う今日この頃です。
- クリスマス in London
  先週12月10日（月）に母がヒースローに到着しました。空港に迎えに行ったら、80 Million Passengers記念のカップケーキ配ってましたラッキー私とチャーリー的には美味しかったのですが、日本から来た母には甘すぎたようですそして、先週はチャーリーが仕事が休みの日に母を連れてロンドンのクリスマス・デコレーション巡りをしましたお昼にKintanで焼肉食べて、サマセットハウスに移動。今年のツリーはフォートナム＆メイソンさすがにスケートはせずに、見てるだけーフォートナム＆メイソンのクリスマス・POP UPショップもありました各部屋のツリーのデコレーションが異なってて、すごく可愛いこのフォートナム＆メイソンのオーナメントが可愛いでも高かったです。。。。母は早速紅茶をお買い上げサマセットハウスの後はコヴェントガーデンへ移動。途中で歩く道のりにも可愛いデコレーションが沢山あります。色々とお店に寄り道しながら歩きました。WA Cafeでお茶して一息ついた後は、レスタースクエアのクリスマスマーケットへ。その後、POP UPショップになかった商品を買うためにフォートナム＆メイソンへ。リージェント・ストリートカーナビー・ストリート　　SO HO HO!!!今年のテーマはボヘミアン・ラプソディ期間限定のQueenショップにも行きましたリバティその後、駅に向かうため、バスでトラファルガースクエアに移動ちょうど、キャロルを歌ってました。母は今回で５度目のイギリスですが、クリスマス時期に来たのは初めてなので、華やかなクリスマスの雰囲気を楽しめたようです
- 39w6d　予定日前日
  ついに予定日前日になりました。が、全く生まれる気配ないです前駆陣痛っぽいのはたまーにあるのですが、本陣痛が来ない。。。先週くらいに生まれて欲しかったんですが、こればかりは希望通りにはいかないです。。。ウォーキング、階段昇降、スクワット、焼肉（３回も行った）、カレー（毎週食べてる）、ラズベリーリーフティー（毎日飲んでる）などなど色々試してみてはいますが、陣痛ジンクスはうちには全く効果ないです。。。まあ、そんなこんなで、焦っても出てこないものは出てこないので、気にせずに私も予定日前にも関わらず、出かけまくってます先週金曜(39w3d)の検診でも、ミッドワイフに「今のうちに出かけて、ディナー行って、映画とか行くのよ！」と勧められたので、色々あちこち出歩いてます。昨日は母とチャーリーと、ウィンター・ワンダー・ランドに行ってきましたドイツ・ソーセージ。ドイツのお菓子クリスマスマーケットこの落ち葉っぽいのは、ペンダントトップ本当はMulled WineやMulled Ciderが飲みたい気分でしたが、お酒飲めないのでスパイス・ホット・アップルジュースシナモンなどのスパイスが効いてて美味しいあったまる〜ランチはSelfridgesの近くにあるThe Mayfair Chippyというフィッシュ＆チップスのお店へ。３種のソース（タルタル、マッシュピー、カレーソース）がついたセットタルタルのみついたやつ帰りにSelfridgesでチャーリーにピエール・マルコリーニのマカロン買ってもらいました昨日もたくさん歩いたので、今日あたり陣痛こないかなーって期待しましたが、全然来ないです。。。毎日親戚、友達、職場の誰かから「生まれた？」と連絡が来る日々。。。本当に早く生まれてこーい！！！！
08Dec
- 38w3d　定期検診
  産休入って、日々かなり忙しいです。。。産休ってもっとゆっくり過ごせるものだと思ってたよ。。。クリスマスの準備と重なってることが原因かと思いますが、この時期はデリバリーのトラブルも多すぎで、無駄な時間と労力を消費してます。荷物失くすわ、配達してないのに「配達完了」にするわで、ここ２−３週間は日々デリバリー会社との戦いです先週から正産期に入り、病院用荷物やベビーを迎える準備は万端！！あとはベビーが産まれるのを待つのみ！！！！なのですが、全く産まれる気配ない。。。。陣痛ジンクスの焼肉もカレーも食べたし、スクワットも階段昇降もしたし、ラズベリー・リーフ・ティーも毎日飲んでるよ！が、効果なし！！！！この時期になっても胎動がかなり激しく、陣痛起こる気配が全くないです。。。「うちの子供やからLazy（怠け者）やろうから、出てくるのめんどくさがって、クリスマス過ぎるかもねー。」とチャーリーと話てます今日は38週の定期検診でした。いつもの尿検査、血圧測定、お腹のメジャリング、心音確認、問診。心音はかなり元気で、ミッドワイフも「お腹の中が居心地がいいのねー」とのこと。どうやったら居心地悪くなって、早く出てきますかね？と聞きたいのをぐっと我慢しました。お腹も順調にでかくなっており、グラフの推定体重では3500g近くになってました。。。ミッドワイフはあくまでこれは目安だから、実際に産まれる時の体重ではないから心配いらないと言ってましたが、本当にお腹重いんでそれくらいあるんじゃないかと思うんですよ。。。これ以上でかくなる前に生まれてきて欲しいあとは、月曜に母親が日本からイギリスに到着するので、ヒースロー空港まで行っていいかなどを聞きました。体調が良ければOKとのことなので、月曜は無事に迎えに行けそうです早く生まれて欲しいけど、月曜には陣痛こないことを切に願う！！！
25Nov
- クリスマス・プレゼントの準備
  イギリス人と結婚して、一番大変なのがクリスマス以前はチャーリーの祖父母、両親、弟夫婦、叔父達＆叔母達(8人）、イトコ達（12人）、イトコの子ども達（７人）という30人以上にプレゼントを準備する必要があったのですよ。。。。が、みんなそれを負担に思っていたらしく（当たり前！！）、２年ほど前に「プレゼントは子どもだけにしよう！！」という取り決めが親族間で行われ、現在は祖母（祖父は昨年他界）、両親、弟夫婦、イトコの子ども達(8人 *今年1人増えた）にプレゼントを準備している。まあ、それでも13人（＋チャーリーと今年は私の実母の分）もいるわけですが。。。しかも、1人１個じゃ済まないのだで、その13人分のプレゼントを毎年このブラックフライデーのセール時期に合わせて、大量に購入するわけなのですが。チャーリーの弟はAvengersが好きなので、某デパートでプレゼントの１つにこのAvengersのグラスをネットでオーダー。で、木曜に届いたのですが、箱を開けてみると、、、同じMARVELのブラック・パンサーのグラスが。。。いや、わかるよ！！！！MARVEL興味ない人にはAvengersとブラック・パンサーの違いがわからないって！！でも、チャーリーの弟はブラック・パンサーじゃなくてAvengersが好きなのよ！！！で、すぐにカスタマーサービスに連絡して、交換の手配をお願いしました。そして翌日「Avengersグラスの配送手配完了しました。明日お手元に届きます。」と連絡がきました。イギリスのカスタマーサービスにしては迅速な対応！！！見直したぜ！！！んで、今日届いた代替え品がこれ。また、ブラック・パンサーやんけー！！！！！なんなの！？ブラック・パンサー推し！？チャーリーは爆笑しながら、「もうブラック・パンサーでいいんじゃない？笑」とな。。。お前、実弟のプレゼントなのに適当すぎんぞ。。。もちろん再度カスタマーサービスに連絡。。。「２度も違う商品が届いてすみません。Warehouse（倉庫）に確認して、連絡します。７−10営業日くらいお時間ください。」とのこと。。。。とりあえず、クリスマス・プレゼントだから早く商品を送って欲しいことを伝えて、連絡を待つことになりました。。。
24Nov
- 36w3d　ブラックフライデーと定期検診
  今週から産休に入ったのですが、これまで仕事してて全然手がつけられてなかったBaby用品の買い物、Baby服・タオルの洗濯、病院用荷物のパッキングなどなどやることが山積みでかなりバタバタした１週間です産休入ったらもっとブログ書く余裕あるかと思ったら、全然なかった来週からはのんびり時間が取れる予定なので、もうふと踏ん張りです今日は午後から定期検診があったのでチャーリーは仕事お休み取りましたなので、午前中はチャーリーとブラックフライデーのショッピングに行ってきました！The Little White Companyや、チャーリーのイトコおすすめのPOLARIN O. PYRETがセールしてたのでBaby服を購入！こんなのやこんなの買っちゃいました！着ぐるみ系が好きなチャーリーと私そして、クリスマス用のラッピング・グッズや、クリスマス・スィーツなどなど色々買い込みました。お昼にラーメン食べて、大荷物で帰宅。午後からは定期検診に行って、いつもの尿検査、血圧測定、心音チェック、お腹の大きさ測定、そして今回はバースプランについて話し合いました。私は無痛分娩希望にしましたあと、一応へその緒はチャーリーが切ることに。本人は全然乗り気じゃないですが、ミッドワイフから「当日変更できるから。笑」と言われ、当日もし「無理！」ってなったらミッドワイフに切ってもらうことにするそうですBabyは相変わらず大きくって、基準ギリギリ。でも、一応まだ基準範囲内なので追加検診は必要ないとこのことでした心音チェックの時にミッドワイフに「キックしてるわ。」と笑われるくらい元気な様子ですいよいよ来週からは３７週！！いつ産まれてもいい期間に入るのでドキドキですその前に、まだまだ準備しないといけないことが山積みなので、早いところ終わらせねば。。。Baby関連の準備に加えて、クリスマスの準備が重なり、本当に慌ただしいです！！！ヨーロッパで12月生まれのBaby持つと本当に大変特に出費がー！！！！
14Nov
- 妊婦に優しい居酒屋 in ロンドン
  10月末に会社のスタッフの送別会で、ロンドンにある居酒屋MUGENに行ってきました料理はコース料理だったのですが、上司があらかじめ「1人妊婦がいる」とお店側に伝えてくれてました。突き出しはみんながマグロ（生）の和え物だったのに対して、私にはもずくを出してくれました。そして、最初の料理はレンコンチップスとお刺身。もちろん私はお刺身が食べれないので、お店の人が私用に焼き魚を出してくれましたそして、大根サラダは明太子マヨネーズ＆ホタテの刺身が入ってたので、こちらも私用にしそドレッシングのを用意してくれましたその後は、ししゃも、おでん、焼きチーズ豆腐、チキン南蛮などの料理が出てきて、どれも美味しいそして〆はお寿司。ですが、私は食べれないので、代わりに鍋焼きうどん愛媛出身の私には嬉しい（MUGENのオーナーも愛媛出身らしいです）むしろ、他のスタッフから「寿司よりそっちがいい！」と言われました私1人だけに別メニューを用意してくれるのはお店側にも手間だったと思いますが、妊婦でも食べれるメニューを考えて出してくれたことにすごく感謝ですおかげさまで、料理も堪能できて、送別会は涙涙の感動的なもので、みんないい思い出になりました。もし、会社の飲み会などで、メンバーに妊婦さんがいる場合には、MUGENおすすめです！
12Nov
- 34w5d　NHSのAntenatal Class（両親学級）②
  今日は、NHSのAntenatal Class2日目に参加してきました。昨日に引き続き、今日も秋晴れバス停横の公園では、冬眠準備のためリスが沢山走り回ってました。こっちもリス2日目も昨日を同じく10時から16時のコースだったのですが、時間厳守してたのは私達とウクライナ人カップルのみ実は、前日もそうで、他のカップルは20分くらい遅れてきました。。。で、今日も中東カップルとアフリカ系カップルは15分の遅刻。そして、アルバニア人カップルはドタキャンでした結局、今日の参加者は７組14名中、４組８名のみ。。。無料だからなのかドタキャン率高いっす今日はまずは昨日習ったことのおさらい。そして、陣痛の痛みを軽減するための道具や方法などについて、男女のグループに分かれて、メリット・デメリットのディスカッション。その後、ミッドワイフが各メリット・デメリットについての解説をしました。こういうメリット・デメリットの話を聞くと、無痛分娩より水中出産の方がいいかなーって心が揺らぐのですが、水中出産に挑んだ友達が痛みに耐え切れず「やっぱり無痛でお願いします！！」って、プールで叫んで無痛に切り替えた話とか聞くと、最初から素直に無痛分娩選んだ方が無難かなと思ったりで、その後は陣痛が来た時のマッサージ講座。実際に、バランスボール、テニスボール、ハンド・マッサージ機などを使ってマッサージの練習をしました。チャーリーがマッサージして、私は受ける側なので、極楽。極楽。そして、母乳育児について。ここでも男女のグループに分かれて、完母か混合かなど自分のプランをディスカッション。あと、搾乳方法などについてのビデオも見ました。男性グループのディスカッションでは、全員が混合希望だったそうです。理由としては、パパも赤ちゃんにミルクをあげたいから。ママの負担を減らしたいから。などランチはチキン・カツサンドを作って行きました。まあ、昨日のおにぎらずとほぼ同じ具材で、ご飯かパンかの違い。でも、おにぎらずの時には人参やほうれん草をナムルにしてたので、サンドイッチの方が手抜きですチャーリーのはハム３枚挟んで肉肉しく＆卵２個分のオムレツ入り。私のは野菜多め＆卵１個分の目玉焼き入り。ランチ後は、産院ツアー。産院ツアーは数週間前に参加してたのですが、はっきり言って、今回の方が良かったですまず、少人数だし、ミッドワイフがイギリス人で説明もわかりやすく、ゆっくり・じっくり説明してくれました。前回のツアーの案内はアフリカ系のミッドワイフで、なまりがかなり強くて、チャーリーでさえも「何って言ってるかわからなかった」というレベル。。。しかも説明が大雑把だったまずはAntenatal Room（出産前の陣痛に耐える部屋）を見ました。その後、一旦外に出て、バースセンター（医者はおらず、ミッドワイフのみ）へ。水中出産などができるプールつきの部屋を見学。バースセンターの部屋は完全個室でそのまま産後24時間滞在が可能で、パートナーも宿泊可能。そして、また一旦外に出て、Labour Ward（病院。医者が常駐）へ。分娩室を見学しました。こちらで出産した場合には、産後はPostnatal Room（産後に過ごす部屋）に移動するため、一旦外に出てPostnatal Roomに行きました。実際に産んだ時には、専門のエレベーターで外に出ることなく運ばれるそうです。（Antenatal Room、バースセンター、Labour Ward、Postnatal Room全て中で繋がってます）Postnatal Roomは前回もプライベート・ルームが満室で見学できなかったのですが、今回も満室で見学できず。。。ただ、私の希望としてはお金がかかってもプライベート・ルーム利用！！今回は、毎回外に出て、それぞれの正面入り口から入って見学して行ったので、各施設の違いがよくわかりました。（前回のツアーは、中で移動したので、自分がどこにいるかもわからない状態だった）40分くらい時間をかけて各施設を見て回りました。その後、生後６週間以内の出来事やするべきことなどについての説明。そして、最後は、赤ちゃんが泣いてる時の理由や対応方法などの講義がありました終わる頃には16時過ぎてて、かなり疲れましたが、内容はとても充実して本当にいい勉強になりました！NHSのAntenatal Class、私とチャーリーの感想としては「参加して良かった。」です！！プライベートとNHSのAntenatal Classに参加してみて、私が個人的に感じた各メリットとデメリット。プライベート＜メリット＞・ネットワーク作りにかなり力を入れていて、ソーシャルタイムを頻繁に儲けてるため、パパ友・ママ友が作りやすい・イギリス人の参加者が多い。講師も全員イギリス人。（あくまで私たちが参加したクラスの話。）・産科医や小児科医から話を聞くことができる（分娩方法についても、ミッドワイフ目線からはまた違ったメリット・デメリットの話が聞けます）・資料などが立派・いくつかの開催スケジュールから自分に合ったスケジュールの選択が可能・開催場所がオシャレ＜デメリット＞・参加費用が結構お高い・ソーシャルタイムが苦手な人には苦痛NHS＜メリット＞・参加費が無料・実際に出産する病院などで開催されるため、その病院の分娩オプションがわかる・ソーシャルタイムなどがないため、時間みっちり勉強できるし、各項目にしっかり時間を割いてる・実技については全員が参加できる・産院ツアーつき＜デメリット＞・日程はNHSから指定が突然来る（変更可能かどうか不明）・講師は1人のミッドワイフのみ。（今回はイギリス人でしたが、外国人ミッドワイフの時もあります。）・資料などはないので、自分でノート取るか、写真撮るか。・ソーシャルタイムがないので、パパ友・ママ友は自分がかなり積極的にならないと作れない・デメリットかどうかはわかりませんが（私にとってはむしろ良かった）、参加者は外国人が圧倒的に多い（地域にもよると思いますが、ロンドン市内・近郊は外国人が多いかと思われます）正直、学ぶ内容は重複してる部分が多いです。しかし、若干内容が違ったり、プライベートでしか教えてくれなかったこともあれば、NHSでしか教えてくれなかったこともあります。なので、可能であればプライベートとNHSの両方に参加するのがオススメ！！一番の違いはネットワーク作りの力の入れようという点なので、パパ友・ママ友作るなら、プライベートが断然オススメです！ただ、「パパ友・ママ友いらねーよ」って人はNHSだけで十分かと思います実際に、私たちもプライベートでは友達できて、情報交換したり一緒にご飯なども行ってます。（うちのママ友というよりは、チャーリーのパパ友で、それに私と向こうの奥さんが付いてくるって感じですが。笑）そして、今回のNHSでは連絡先交換した人は一人もいませんでした。外国人が多かったため、休憩時間やお昼はパートナーと自国の言葉で会話してリラックスしたい人が多いため、互いに他のカップルと会話しようとすらしない傾向にありました週末2日間のクラスはかなり疲れましたが、参加してみて実際にプライベートと内容も比較できて良かったです明日は仕事！！今週で最後なので、頑張ります！！！
11Nov
- 34w4d　NHSのAntenatal Class（両親学級）①
  今週末はチャーリーとNHSが開催してる無料のAntenatal Class（両親学級）に参加11月頭に突如メールが来て、「あなたのAntenatal Classは11月10日（土）11日（日）の10am〜4pmよ。」との連絡がありました。正直、参加するかどうか悩みました。。。すでにプライベートのAntenatal Classに参加したし、週末丸々潰れるのも面倒くさいなーっとプライベートの有料のに参加した人たちは、NHSの無料のには参加しない人がほとんどみたいで、私とチャーリーの周りにも両方参加した人はいませんでした。というか、みんなプライベートのクラスに参加してて、 NHSのクラスに参加した人が誰もいない。なので情報が全くないため、プライベートとどんな違いがあるのかという好奇心もあり、参加することに決めました今日は土曜だったので初日。朝は小雨が降ってましたが、家を出る頃には綺麗な秋晴れAntenatal Classは出産予定の大学病院で開催されました。講師は現役のミッドワイフ。講義中はバランスボールに座ってもOK全部で７組14名が予約してたそうですが、実際に来たのは５組9名（１組は旦那さんが今日は来れなくて明日のみの参加）でした。友達にNCTなどのプライベートを勧められた時に、みんなに口を揃えて「プライベートは参加者の質がいい」と言われてたので、無料のNHSはさぞやチャブだらけなんだと思って参加したら、全然そんなことなく、むしろみんな普通にちゃんとしたカップルばかりでした参加者の質、全然悪くないですよ？プライベートのようにミドルクラスのような人たちはいませんでしたが、むしろみんな庶民的な感じでリラックスできました。イギリス人はチャーリーだけで、他は全員が外国人（アルバニア人カップル、中東系カップル、アフリカ系カップル、ウクライナ人）だったので、外国人の私としてはそこも居心地良かったです。笑噂は当てにならないねー。ってか、そもそもプライベートを勧めてきた人達はみんなNHSのに参加してないので、実体験ではなく風の噂や想像だけで「NHSの参加者は質が良くない」と言ってたんだろうなと思いました生粋のイギリス人の中には、参加者が外国人だらけというのも嫌がる人がいるかもしれないですが、チャーリー的には全然大丈夫午前中は自己紹介の後、Baby人形を使っての着替え、お風呂、オムツ交換などの模擬実技。プライベートのに参加した時は全部白人Baby人形だったのですが、NHSの人形は色々な人種が混ざってましたNHSでは、1人１体の人形が与えられたので、全員が全ての作業を体験することができました。オムツを外すと、ご丁寧にウ●チに見立てたブラウンソースがべったりつけられてて、見た目がリアルでみんな爆笑そのあとは、Babyを安全に寝かせる方法、陣痛や破水、病院に来るタイミング、出産する場所などの講義がありました。お昼は持参するように言われてたので、おにぎらずを作っていきました実は初めて作った午後は、バースプランのオプションについての説明、41週5日たっても陣痛が来なかった時のこと、吸引や鉗子を使った出産、帝王切開の手術についてなど講義がありました。プライベートのクラスと内容が重複してる部分も多々ありますが、復習にもなるし、プライベートのクラスよりバースプランのオプション、帝王切開の事などについてはより詳しい説明がありました。特に、この大学病院で産む人がほとんどなので、大学病院で選択可能なバースプランの説明や、無痛分娩の時の麻酔方法なども聞けたのがすごく良かったです4時までの講座は正直かなり疲れましたが、私とチャーリーの初日の感想は、「参加して良かった！」です明日は陣痛の痛みに対すること、マッサージ方法、母乳、産後６週間などについて学ぶ予定です
10Nov
- 日本っぽいスナック菓子
  イギリスに住んでて、無性に日本のスナック菓子が恋しくなることがあります。無印や日系スーパーなどで日本からの輸入菓子を買うことも可能ですが、いかんせん高いで、イギリスのスーパーで簡単に買えるスナックの中で、「これすごい日本っぽい！」と最近ハマってるのが、これじゃがポックル！！！！正確に言うとじゃがポックルではないのだが、味も食感もじゃがポックル！！！Calbeeから新発売されたスナック菓子で、スーパーのテスコで購入可能同じくCalbeeのこのスナック菓子も好きです。見たまんま、カルビーのさやえんどう！！日本にはない味も多数出てるのですが、私はやっぱりうす塩が好き！！こちらはその辺のスーパーなら結構どこでも買えますCalbeeには今後もがんばって、イギリスで日本っぽいスナック菓子を広めて頂きたいです！そして、もうひとつ、私のお気に入りがこれ。むき甘栗！！しかも、毎年クリスマス前には色んなスーパーでセールになるので、買いだめのチャンス！イギリス住んでて、日本っぽいお菓子が食べたくなった方にはオススメです
- 最近のお腹の写真
  ここ最近のお腹の写真32w32w3d34w3d30w2d（同じ服着た比較①）18w2d（同じ服着た比較②）同じ服で比較してみると。。。。16週間で恐ろしく体型が変化してます産後に元に戻るのか不安。。。
- 34w3d 定期検診と焼肉と抹茶Bar
  今日は定期検診でしたお腹も体もだいぶデカくなってます。本日の検診では、前回の血液検査の結果が出ました。結果は、鉄分濃度も完璧で、他の値も全く問題ないとのこと。こんなに太ったのに！？現在、体重17kg増。。。何かにひっかかると思ってたのですが、尿検査、血圧測定などもすべて異常なしとのこと。Babyの心音も元気で正常。頭も下にあるので正常。ただ、Babyが結構デカイみたいです下の数字が週、右が推定体重で、X印が私のこれまでの数値。真ん中の薄い線が標準で、下の曲線を下回ると小さすぎ、上の曲線を上回ると大きすぎという判断になるそうです。私のBabyの場合は、ほぼ上の曲線近く。。。生まれる頃には4000gコースまっしぐら今後の検診で曲線を超えるようなら、追加で大学病院でのエコー検査が必要になるそうです次回の検診は２週間後で、いよいよバースプランについての話し合い今日は私もチャーリーも仕事を休んでたので、お昼には焼肉ランチに行きました！火曜がチャーリーの誕生日だったのですが、当日は普通の夕飯＆誕生日ケーキのみだったので、誕生祝いを兼ねてチャーリーの大好物の焼肉でバースデー・ランチこれが火曜に買った誕生日ケーキ。WA Cafeでオーダーしました。いつもはホールケーキにするのですが、チャーリーが珍しくロールケーキがいいと言うので、ロールケーキに。すごく美味しかったです焼肉はロンドン中心地にあるKintanに行きました。平日なのに満席＆外に並んでるグループもいました！！予約して行ってたので、良かったです焼肉おいしいお肉もたらふく食べて、2人ともお腹いっぱいその後は、ジョン・ルイス（デパート）でついにクリスマスツリーをオーダーしました！アパートがそんなに広くないため、150cmくらいのやつをオーダー。本物のツリーは後処理が面倒なので、リアルな雰囲気のあるプラスチック製のにしました来週には届くそうなので、楽しみです！ジョン・ルイスのクリスマスデコレーションは、見て回るだけでもワクワクそして、〆はトッテナム・コート・ロードのMUJI（無印良品）内の抹茶Barへ。先週末に偶然このショップに来て抹茶Barの存在を知ったのですが、その日はカフェに行った直後だったので諦めて、今日改めて行きました！ほぼ満席で、お客さんはヨーロピアンの方達ばかりでした！このように目の前でお茶をたててくれます。お茶うけはクッキー。本音を言うと、和菓子が良かった。。。チャーリーは煎茶にしました。他のお客さんは２−３杯違う種類の抹茶をオーダーして、飲み比べてましたが、私はカフェイン量の制限があるため、１杯だけ。スプーンで食べる抹茶などもあり、それをオーダーしてるお客さんが多かったですMUJIではノンカフェインのルイボス＆黒豆茶や、最近ハマってる野菜チップスなどを買って帰りました帰宅ラッシュにぶつからないように15:30頃には電車に乗って帰宅しました。帰宅する頃にはクタクタでした最近、長時間の外出がキツくて、買い物にセントラルに出るのも一苦労ですでも、夫婦で平日に休みとって出かけるのもたまには贅沢してる気分で楽しかったです
05Nov
- 抱っこ紐の代替え品
  出産予定日まであと１ヶ月半と迫り、ベビー用品の買い物リストを本格的にチャーリーと決め始めました。ある程度、何をどこで買うかというのは決めたのですが、悩んでるのが抱っこ紐以前チャーリーが試着した、こういうタイプの抱っこ紐をベビービョルンかエルゴのを購入予定。私は抱っこ紐は１つあれば十分かなと思ってるのですが、チャーリーがこういうスリング・タイプ（巻くタイプ）の物も欲しがってるです。で、このスリングはロンドン市内ではSling Librariesと言って、２週間5ポンド〜レンタルやってるとこも有名なのですが、我が家から遠い＆毎週木曜の午前中のアポしか受け付けてないのが難点。。。でも、抱っこ紐も安くはないので、２つも買うの勿体ない気もする。。。ってか、そもそもこんなただの長い布に50ポンド（約7500円）とか高くない？とか思ってしまう、貧乏症な私。。。で、色々考えてた時に、部屋の隅っこに放置されてて、ふと目に入ったのがコレ。戌の日に腹に一応巻いたけど、すぐに解いて結局まともに使ったことがないまま放置されてた妊婦帯！！この長さならイケるんちゃう！？と思い立ち、テディベアを使って、チャーリーで試したところ、こんな感じになりました。完璧やん！！！！長さは本当に完璧！！市販スリングに比べてソフト感はかなり劣るが、部屋の中でちょっと使う分には十分かとチャーリーも「これイケるね！！」と喜んでました。妊婦帯の再利用にもなるし、一石二鳥まあ、耐久性とかは正直わからないので、部屋の中でソファに座ってる時に使うとか、安全な場面でのみの使用になるかとは思いますが、産後に試してみて「やっぱりちゃんとしたスリング買おう！」ってなったら購入を検討しようということになりましたこの妊婦帯再利用という私の天才的な発想を褒めてもらおうと、妊婦帯を送ってくれた母親に報告そしたら、「抱っこ紐も買えないほど貧困してる哀れな娘と不憫な孫」と思ったのか、「母さんが日本製の抱っこ紐買っていくから」とな結局、スリングは母親がベッタのキャリーミーを買って来てくれることになりました。。。せっかくの代替アイデアでしたが、お蔵入りになりそうです。。。

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