ましこです。
愛知のすみっこ在住
4人家族で賃貸暮らし
在宅ワークに振り回され
ひきこもりがちのアラフィフ主婦です。
にゃんこと暮らす夢の実現目指して
節約生活続行中です。
ご訪問ありがとうございます
おはようございます！
桜が散る前からもう夏日
去年の夏の辛さが生々しくよみがえりました
なので今年は今から夏に向けて体力作りをしていますよ。
方法は、運動をして汗をかくこと
汗をかくのを習慣にすると、汗をかきやすくなって自分で体を冷やす機能が高められるようです。
熱中症予防にもなりますよ〜
ウエザーニュースさんの記事です
ましこは主にYouTubeのヨガやダンス、散歩、
シェイポリンで汗していますよ
今年の夏は元気いっぱい暮らしたいです
ダルダルでいるのはつまらなかったですよ。
今日は５のつく日
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お買い物マラソン開催中！
エントリー忘れてない？
さてさて
ましこの家では、今年から5のつく日はいつもの家事にちょっとひと手間デー
にすることにしました
今日はカーテンを洗うのとプチ衣替えをします
最近ちょこちょことニットやストールを洗ったから真冬物として衣装ケースにしまって、半袖や薄いブラウスを出して水を通しますよ～
