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pocceですこんにちは。
どうですか皆さん簡単に思い込みに気づく方法知りたいですか?(唐突)
pocceは実験が昔から好きなので、実験して観察して考察するということを日常的にやっております。
こうやったらどうなるかな?
ここを変えたらどんな変化があるかな?
人生をゲームに例える人もいますが
私にとって人生は実験する場所。
実験というスタンスは俯瞰で物事を見る力が養われるので、私は皆さんにもオススメしたいです。
俯瞰的な目で見ると、現実に振り回されることが減り、自分の行動や感情をコントロールできるようになってきます。
マインドフルネスの状態に自然となれるんです。
なので、実験している、という感覚で日常を送るのはとてもオススメです。
(ってエジソンも言ってました)
(ホンマかいな)
母方のご先祖様に発明家の方がいるので、私のこういう生き方は遺伝なのかもしれません。笑
日常に退屈している、マンネリから脱却したいという方は、日常生活をちょっとだけ変化させるという実験をぜひしてみてください。
・コーヒーをインスタントからハンドドリップに変えてみる
・通勤ルートを変えてみる
・いつもと違うスーパーに行ってみる
・髪型を変えてみる
・聞き役に徹してみる
・読んだことないジャンルの本を読んでみる
・スマホ見ない日を作ってみる
・音に注目する日にしてみる
・仲が悪いあの人に何かプレゼントしてみる
etc…
実験すると発見がある
思い込みも自然と外れるかもね。ムフフ。
たんけん はっけん ぼくの町
(ってチョーさんも言ってました)
〜1dayワークショップ〜
自己受容・自己肯定をしてNDDE(願いなんてどうでもええわ)体質になろう
日時:2月10日(日)13:30〜16:00
場所:渋谷
参加費:1万5千円
募集人数:5〜8名
クリック、のち、はれやか。
(ってドトールも言ってました)
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⁂ p o c c e c a f e ⁂
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pocce cafe(ポッケ カフェ)…幸せを哲学するカフェ。オーナーpocceが出没する場所にpocce cafeあり。ブログ、LINE@、お茶会を中心に活動中。引き寄せの法則難民のつまずきポイントを面白わかりやすく解説する。要らない思い込みをポイしてルンルンな毎日を現実化♪個人セッションお申込みは★こちら
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