辛旨やみつき！豚キムチスープ！豚肉×キムチパワーで元気が出る一杯に、更に、豊富な納豆菌をプラス！

おはようございます！

野菜たっぷり！

豚キムチスープレシピのご紹介です。

キムチ×豚肉 パワーで、

多忙な夫の活力、

そして元気すぎる娘に、更に元気を与える一杯😁

娘は、「辛いけど、おいしいから食べたい！」

と、途中から辛さもクセになっている様子でした　笑

煮込む前に、しっかり炒めたキムチは

うま味が出て、コク深いスープに。

味噌で味付けして、

辛いながらもほっとする味わいです☺️

✏︎レシピ⬇︎

〜野菜たっぷり豚キムチスープ〜

【材料（4人分）】

・豚薄切り肉……200g → ひと口大に切る

・もやし……1袋

・白菜キムチ……180g → ひと口大に切る

・ニラ……1束 → 3cm幅に切る

・味噌……大さじ2杯ほど

・白ごま……適量

a.ごま油……大さじ1杯

a.にんにく……1かけ → 芽を取り除きみじん切りにする

a.しょうが……1かけ → みじん切りにする

b.しょうゆ……小さじ2杯

b.本みりん……小さじ1杯

b.顆粒和風だし……小さじ1杯

【作り方】

1. 鍋に（a）を入れて中弱火にかけて炒める。香りがたったら豚肉を入れて炒めていく。火が通ったら白菜キムチを入れて炒め合わせる。

2. 3分ほど炒めたら、もやしも加えてさっと炒め、800ccの水を入れて蓋をして強火にする。煮立ったら（b）を入れて混ぜ合わせ弱火で5分ほど煮る。

3. 火を止め、味噌を溶かし入れたらニラを加えて火をかけ、さっと煮て完成。

豚肉、野菜がたっぷりで、

食べ応え十分の一杯です♪

豚肉は、

切り落とし肉や、豚バラスライスで🙆‍♀️

✏︎キムチ×豚肉のおすすめレシピ⬇︎

『さすがは給食！』

『がっつり食べてガツンと飲みたい時に！』

『チーズたっぷりキムチ鍋レシピ』

そして、熱々の一杯に

仕上げにかけたのが、はすや粉なっとう。

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"はすや粉なっとう"小さじ1杯を、1日2〜3杯

普段の食事にふりかけるだけで、

納豆10パック分の納豆菌が摂れます！

お味噌汁にかけるのが好きで、

納豆特有の匂いは特にキツくなく、

スープに溶けて、ほのかに香り、

まろやかさをプラスして香ばしさも😋👍

むしろ、食べやすくて美味しいです。

今回、

効果倍増を狙って、キムチと合わせました😁

腸活中方にも、うってつけで

粉納豆を取り入れてから、すっきりした体感の方が増えています。

仕事柄、不規則な夫は

どうしてもバランスを崩しやすいので、

特に毎日忘れずに取り入れたいです。

スープやおかずにかける以外にも、

ヨーグルトや飲料に混ぜたり、摂り方いろいろ！

簡単な菌活レシピも付いてきます。

大豆と納豆菌しか使用していないため、

離乳食にも活用できます！

便通がうまくいかない

小さなお子さんの腸活に取り入れるのもおすすめです。

レビューも多く、高評価！

信頼の商品です。

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いつもご覧いただきありがとうございます☺︎