こんにちは！
ライター＆占いをしている
冷えとりガール・松子です。
体重が+9kgほどになり、最近は
お出かけするたびに翌日は筋肉痛に襲われます。
特に膝上のあたり。おばあちゃんか！
せっかくなら筋肉になってー。
さて、注文した出産準備用の食材が届いています！
アイテムの詳細はコチラ
★自然派・ゆるマクロビ＊出産準備 陣痛から分娩、産後まで①飲み物編
どどん。
・玄米甘酒
・梅醤番茶（スティック）
・三年番茶（ティーパック）
・玄米もち
・黒ごま塩
・ラズベリーリーフティー
（クリッパーはブレンドで飲みやすいらしいのでお試しに♪）
すべて楽天24で揃いました☆
入院前からジワジワと減って行きそうです^ ^
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クリッパー オーガニック ラズベリーリーフティー(20p) 50g
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クリッパーのラズベリーリーフティー
お味などのレポはこちらに追記しました
自然派・ゆるマクロビ＊出産準備 陣痛から分娩、産後まで①飲み物編
レンチンで食べられるレトルトの酵素玄米は
注文から配達まで時間がかかるそう。
そして消費期限も短め。
これからご飯を炊いてつくるんですかね～＾＾
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予定日の約10日前、３月上旬に到着予定で申し込みました。 それまでに生まれちゃったりしませんように。。 おうちでも酵素玄米をつくって モリモリ食べています！ ★炊飯器で！酵素玄米ごはんのつくりかた
まだまだ進まない入院準備。 次は精油やフラワーエッセンスなどの 自然療法な小物についてもまとめたいと思います◎
◆ 冷えとり8年め 松子の冷えとりアイテム
●冷えとりくつした 正活絹、シルクふぁみりぃ、しらはた、841etc.
●冷えとり靴 大きいサイズのブーツ、スニーカー、サンダル
●冷えとりインナー 365日着ているブラカップつき絹タンクトップ他
●冷えとりレギンス 同じものを４枚リピート
●冷えとりレッグウォーマー 今こそ必携
●冷えとりその他アイテム 足湯たんぽ、ルームシューズ他
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