• 週報　8/17-8/23

• MxKディスタンスチャレンジ3000m

• MxKディスタンスチャレンジ1500m

• 暑すぎてランオフ

• 800m走

• やる気あるん？

• 浅草寺お参りラン

• 無策はあかん！

• ダッシュ

• 8/10-8/16

• へろへろ2時間走

• 1.5kmタイムトライアル

• ペーラン

• 2日連続クロカンジョグ

• タイガースの打順をもう一回考える

• 8/3-8/9

• 3kタイムトライアル

• 2000m×4＋1000

• 体重管理

• 7/27-8/2

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