エリート練習生募集！

兼ねてからひっそりと募集しておりました、

"宮塚英也トライアスロンアカデミーエリート練習生募集"

を本格化いたしました。

悩める若きエリートトライアスリート、思い切って行動してみませんか？

私もオリンピックを目指して、東京から茨城県に移住を決意し、アルバイトで生計を立てながらトレーニングに励んだ20代後半の2年間がありました。

日本選手権入賞という結果をもって、その後実業団に入れていただき、夢のようなプロ生活を送らせていただいた、青春。

やると決めたら、結果を出す。

辛くても逃げない。

そんな若者、待ってます‼︎

http://hidear.net/%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%88%e7%b7%b4%e7%bf%92%e7%94%9f%e5%8b%9f%e9%9b%86/

リフレッシュできてますか

毎日ドタバタした日々を送っている、私も。

実はきのう。

日曜日の午後、仕事を終えてすぐ

"カラオケ行こー🎤"

わたしの一声で、こどもたちも乗った。

三人で散々歌って騒いで、飲んで食べて

スッキリ。

リフレッシュ、できてますか？

日曜日の午後。

やることは山ほどある。

でも、ちょっと家から出て

遊んできませんか。

こども達にも、

切り替え上手

遊び上手

になってもらいたいなと思うのです。

私の個室。

好きな本を

すこしずつ集めています。

就寝前のホッとする時間。

これもリフレッシュ。

だから明日もがんばれる。

パーソナルトレで絞られた

日曜日。

フィットネスビーライン2号店の午前中営業の後、

パーソナルトレーニング。

19歳男子のパーソナルは

腹筋に特化してのトレーニング。

最後の自重筋トレは私も一緒におこなうのですが、

今日は...

「いつもの倍やります！」と気合十分に提案されまして、汗をかきつつも一緒にがんばりました。

19歳男子に負けぬよう、私も日々精進せねばと思ったのです汗💦

某アスリートのパーソナル。

こちらは期間限定でお預かりしております。

本日はお休み日でした。

さて、晩秋の那須塩原をジョギング。

小さな秋を探しながら。

秋

お仕事で少しだけ遠出をしたとき。

秋を拾ってきました^_^

小枝ごと落ちていた松ぼっくり♥️

定員まで残席8名

今月は宮塚の出張が多く、アカデミー練習10回のうち、8回が私の指導になります。

今週は、

水曜日が9名、金曜日本日は7名の会員様がご参加くださいました。

さて、

プールは毎回2コースお借りしております。

おかげさまで、

アカデミー開講1周年になりましたが、コツコツと会員が増え、定員まで残席8名になりした。

 来年からは、少しご入会内容を変更する予定です。