那須の女性起業家 宮塚博江のブログ

自然が溢れる那須で
スポーツで心身ともにずっと健康
を応援。スポーツプログラムの開発・指導。
女性の元気とキレイを応援するフィットネスクラブB-line!を2店舗のほか、ハイディアトライアスロン&バイクショップ、宮塚英也トライアスロンアカデミーを展開。


テーマ:
日曜日。
フィットネスビーライン2号店の午前中営業の後、
パーソナルトレーニング。

19歳男子のパーソナルは
腹筋に特化してのトレーニング。
最後の自重筋トレは私も一緒におこなうのですが、
今日は...
「いつもの倍やります!」と気合十分に提案されまして、汗をかきつつも一緒にがんばりました。
19歳男子に負けぬよう、私も日々精進せねばと思ったのです汗💦

某アスリートのパーソナル。
こちらは期間限定でお預かりしております。
本日はお休み日でした。

さて、晩秋の那須塩原をジョギング。
小さな秋を探しながら。
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