リフレッシュできてますか

毎日ドタバタした日々を送っている、私も。

実はきのう。

日曜日の午後、仕事を終えてすぐ

"カラオケ行こー🎤"

わたしの一声で、こどもたちも乗った。

三人で散々歌って騒いで、飲んで食べて

スッキリ。

リフレッシュ、できてますか？

日曜日の午後。

やることは山ほどある。

でも、ちょっと家から出て

遊んできませんか。

こども達にも、

切り替え上手

遊び上手

になってもらいたいなと思うのです。

私の個室。

好きな本を

すこしずつ集めています。

就寝前のホッとする時間。

これもリフレッシュ。

だから明日もがんばれる。