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先日「モラタメ」さんで当選したSBカレーハーフを使って、今夜のお夕飯はカレーにしました。

一昨日の深夜から作って、冷蔵庫で2晩寝かせたカレー

こちらのSBカレーハーフは、カロリー50%、脂質80%オフと言うヘルシーなルーですが

冷蔵庫に残った豚挽き肉と鶏肉と玉ねぎをバターでしっかりと炒めて作ると

脂質の少なさは気にならず、何時も通り美味しく頂けました。

折角のカロリーハーフ、バターを使用しては意味の無いものかもしれませんが

それでもルー自体がカロリーオフですから、OKですよね!

カレーはかなり高カロリーですから、カロリー半分でこの美味しさは嬉しいですね。

昨日から泊り掛けで出かけていて、今夜のお夕飯は自宅では食べない積りで作って出かけたのですが

急遽私も参加で、家族全員+義姉と5人での賑やかなお夕飯になりました。

留守にしていたので、特におかずは無く寂しい食卓でしたが

大急ぎで圧力鍋で作った、残り物のスープと共に美味しく頂いたお夕飯です。

◎SBカロリーハーフを使ったカレーライス

◎生ウインナーとキャベツのポトフ風スープ

◎トマトのオイル漬けのグリーンサラダ

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今日は、日本で46年ぶりの皆既日食が見られるとあって、朝からマスコミは大騒ぎでしたね。

皆さんの地方では、皆既日食を見ることが出来たでしょうか?

東京は曇り空でしたが、時折雲の切れ間から見ることが出来たそうですが

私は最初から諦めてしまってTVのワイドショーに釘付け!外に出て見れば良かったなぁ。

そんな今夜のお夕飯のご紹介ですが、

昨日ブログ友達のsen5988さんと近所でランチをご一緒出来たのですが、

生憎の空模様の中、足が痛い…と言う私を気遣って、我が家の近くまでわざわざ出てきて下さいました。

またまた沢山のお土産まで頂戴してしまい、優しい「母さん」何時もありがとう♪

そして、お食事をしながら簡単なお勧め料理も教えて頂きました。

昨日早速作って、2日続けて食卓に上りました。

◎刺身(まぐろ・タコ)

◎秋刀魚のハーブ焼き(トマトのマリネ添え)

◎鰯のオイル漬け(母さん伝授)

◎冷奴

◎ほうれん草のお浸し

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昨日「母さん」に教えて頂いたオイル漬け、帰りにレストランの下にあるスーパーに寄ったら

丁度良い具合に、お刺身用の鰯が売っていたので早速ゲット!

塩をした鰯をケッパー、黒粒胡椒、ローレルと一緒にオリーブオイルに漬け込むだけの簡単なお料理ですが

とても美味しく頂きました。これは絶対ワインに合うなぁ。

昨日は浅漬けの状態で、今日はしっかりと漬け込んで頂きましたが

今日はスライスオニオンを忘れてしまいました。

「母さん」にお目に掛かる度に、全てにおいて「完璧」でいらっしゃるので私は何時も自己嫌悪気味ですが、

まぁ嘆いても仕方の無いことですから,多少なりとも近付ける様努力しなくてはね♪

それにしても、画像を載せたいほどファッショナブルな「母さん」でしたよ。

今度は何時お目に掛かれるかしら?と楽しみにしています。

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今日は土用の丑の日

今年は7月に丑の日が2回あるという事ですが、とりあえず今夜は鰻と言うことになりました。

ただし、私も主人もどちらかと言う鰻は苦手と言う事もあり 鰻は2串購入して、1串は息子用に。

残りの1串は、細かく刻んでひつまぶし風の混ぜご飯が我が家の定番メニューです。

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鰻のタレが浸み込んだご飯は美味しいですよねぇ。

熱々ご飯に、鰻・大葉・茗荷・三つ葉・白ゴマと鰻のタレを混ぜて頂きます。

他には銀だらの照り焼き、卵豆腐(画像から外れちゃった!)お吸い物と茄子の揚げ浸しです。

この揚げ浸しも我が家の夏の定番メニューで、茄子の他、好みの野菜を揚げて油を切った後出汁に漬け込み

大きな保存容器に入れて冷蔵庫に入れています。

温かいまま頂いても勿論美味しいですが、キンキンに冷やしてもOKだし

素麺のトッピングにしたりしても美味しいですよ。

トマトが意外な美味しさでした。

そうそう、先日ブログ友達のsen5988さんのブログで大好きな桃のコンポートを拝見してから

私の頭の中は大好きな桃のコンポートでいっぱいで、

ネットで桃をお取り寄せして コンポートを作りました~♪

格安の桃でしたが、頂いてみるとジューシーでとっても美味しいので煮てしまう事には悩みましたが

お鍋に入るだけ取りあえず作ってみました。だけど…やっぱり美味しい!!

残ったシロップで桃のゼリーも作って食後のデザートになりました。

時期の短い果物は、出回っている間に沢山頂きたいですね。


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明日は3連休の最終日。

我が家は息子は出勤、姑は在宅と言う事でなかなか出かけることが出来ないので

涼しいお部屋でのんびりと!かな?

皆さんは何をしてお過ごしでしょうか?

熱中症にはお気を付け下さいね♪