• ダイエット。目標も見つからず、ストイックになれない人は意識改革を。（知識から得るもの）

• ダイエット。達成する為には目的を間違えないように

• ダイエット。ここが押さえられていないと成功は遠い？

• ダイエット、成功する人、しない人。

• 伊丹市と友引の支障。そこから見える日本人の「譲り合い」と「労り合い」の心。

• 街の安全は誰が守るの？？運転免許更新のはなし。

• 伊丹市美味探訪その６７「芦屋らーめん 庵 伊丹店」のまったりラーメン

• 伊丹市美味探訪その６６「イル パッパトーレ」さんでお手軽イタリアンランチ。

• 兵庫同友会　経営指針づくり勉強会のはなし

• テレビドラマ「最高の人生の終わり方（エンディングプランナー）」を見て徒然。

• 伊丹市美味探訪その６５「かすうどん　いたみ家」さんの優しい美味しいおうどん。

• 伊丹市美味探訪その６４「千歳ワイナリー」さんの伊丹名産『酒粕チーズ』

• 孤独死の問題（お年寄りの皆様へのお願い）

• 続ける事の大切さ。それは継がれて行く。（阪神淡路大震災被災者追悼のつどい）

• 日野原重明先生の「命の授業」とメッセージ。

• 日野原重明先生、命の授業「10歳が見つめる未来・100歳からの元気メッセージ」と1/2成人式

• 伊丹市美味探訪その６３　伊丹名物、餃子専門店「大阪王」の美味しい餃子

• 第３日曜日は「家庭の日」だんらんホリデーです。

• 伊丹郷町屋台村サポーターズ会議。〜東日本大震災の被災地に息の長い支援を〜

• 阪神・淡路大震災犠牲者追悼のつどい

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