27 毒親という言葉があったのですね

毒親という言葉があったのですね。

昨夜NHKで取り上げていました。

親の子供への関わり方が希薄でも過剰でも

子供の精神的発達に影響を及ぼすという示唆でした。

精神分析の見地からは

それは事実だと分かっていたのですが、

いわゆる「親の責任」が問われることになるので、

表沙汰にはされませんでした。

私のカウンセリング経験では

相談者の心の問題は

間違いなく親との人間関係が原因でした。

親からの支配的関係を少しでも見直して

解消する過程を経験して

相談者の皆さんは自分らしい人生を

再出発することができました。

NHKの番組でも、

毒親が変わることが重要だと示唆しています。

毒親の前に毒親あり！毒親が毒親を育てる！

家庭に優しい関係性が生まれなければ

毒親地獄はいつまでも繰り返されることになる。

だから僕もかつて精神分析的心理学を勉強し

超自我という存在に気付くことができました。

そして、僕自身の幸せな人生に向かって舵を切りました。

イギリス文学から多大な影響を受け、

愛についても大いに興味をもちました。

結局、毒親を止めるには、

愛を学び、

自分にも人にも優しい気持ちで向かい合うことしか

方法はないと今は強く思います。

26 これも神様からのプレゼント

これも神様からのプレゼント、

今日はお客様から素敵なチョコレートをいただいた。

藤枝の「ななや」というお店の

お茶チョコレート。

緑茶から抹茶、ほうじ茶のチョコレートなんです。

最近は、相談を受ける、というより、

お互いに語り合うという雑談のような面接になっている。

お客さんが自分のことを話してくれて、

その話を引き取って、

僕が自分のことを話す。

お互いが話したり聞いたりしながら、

時間があっという間に過ぎて行く。

後に、今日も楽しかったな、という

ポジティブな気持ちが残り、

幸せな気持ちになれる。

この幸福感自体が神様のプレゼントなんだよな、と

心から思えるようになった。

言わば雑談をして、神様からプレゼントをもらえるなんて、

もう他に何もいらない気がする。

今日は、おまけに、チョコレートを頂いたりして、

「ありがとう」と神様に心の中で感謝してみる。

今、ベランダで黄色い水仙もクロッカスも咲いているし、

いただいたチューリップも咲きそう。

お互いに愛し合えば、

神様からの恵みは数えきれない。

25 一緒に水素水を実験している友人が

一緒に水素水を実験している友人が

最近体調が良いとの話を伺いました。

僕も最近よけいな脂肪がお腹に付かない、

腸の調子が良く腸内フローラが健全な状況らしい、

という共通の効果が確認できました。

腸内フローラが健全だと免疫力も向上するので、

花粉症にもなり難く、

寒暖差アレルギーもなんとか克服しているようです。

僕はマグネシウムを購入したので

家で水素水を作れるのですが、

原子状水素にこだわって創生水を飲んでいます。

悪玉活性酸素を除去するというのが水素の働きです。

とくに疲労が溜る働き方をしている方たちには

水素水や水素風呂を一緒に実験してみませんかとお勧めしたいです。

一介の国民に過ぎませんが、

平均年収を下回っていますが、

それでも健康で笑って生きています。

そういう人生を僕は誇りにしています。