チームで食事ノートって、
付けていますか？？
何食べたか、どのくらい食べたか、
そんなのを記入して提出。
ほんとにそれだけでいいのかなぁ。
書き方だけではなくて、
『この時こんなのを食べると良いですね。』
なんてアドバイスも貰えたら
食事ノートも生きてくる。
スポーツジュニア食育コンシェルジュの
認定講師さんで、
お子さんが甲子園春夏優勝を経験している
『野球ママ』の妻鹿直美さんが
モニター募集しています！！
詳細はこちら、
妻鹿さんのブログ
からどうぞ！
▼改善点見えないね？というノートから
▼今でもチームサポートに役立つノートに！
お子さんの身体作りのため、
お勉強してみませんかー♪
お問合せは妻鹿さんまで♡
アメトピに掲載されました♪
■ 人気記事
❑【ポテトサラダ論争】お惣菜を買ってるのではなく時間を買ってるんだよ
❑【糖質制限】12月から始めた主人の糖質制限の内容はこんな感じ
❑アスリートの皆様 疲労回復おススメ食材はこちら
■ 陽だまりきっちん料理教室
▶プロフィール
▶募集中レッスン
▶レッスン規定
▶お問合せ・ご質問
▶ホームページ
▶︎クックパッド
▶教室の公式LINE → 
▶おすすめ商品 
▶SNSのフォロー大歓迎！ 
Twitter ／ 
Facebook ／ 
Instagram
