【レシピ】かぼちゃ、オクラ、トマトはあるかな?レンチンで完成の和え物 | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ










アンバサダーをつとめる

(株)MOLATURAさんの

レンジスターを使わない日はないです。




レンチンも出来て

トースターにも、グリルにも入り、

可愛いのでお皿にもなる。




下ごしらえしないごはん作りは

あまりないので、

いつもいつも出番があります。




今回は今月の

おうちごはんレッスンメニューの

アレンジをおひとつお届け。






かぼちゃ、オクラをチーンとして

トマトのっけるだけ。




カレー粉、塩か塩麹、

クミンシードがあれば完成。

なんて簡単✨



 

ぜひ作ってみてねー。

塩麹なかったらお塩少なめに入れて

味を整えて♪


 









最後にトマト入れて盛り付け!!🍅






 

 

 

◆アメトピ掲載◆

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