先々月から作り置きのお仕事再開しています♪
今回はお魚・お肉と、
ごはんのすすむおかずたちを。
▼プルコギや春巻きを撮り忘れ💦
◆低糖質プルコギ(白滝使用)
◆トースター春巻き
◆酢豚
◆鯖カレーピカタ
◆白身魚白ワイン煮
◆里芋あおさ揚げ
◆つみれ汁
◆鮭クリームシチュー
今回のイチオシは
里芋のあおさ揚げ。
酢豚はお肉が食べやすいよう
肩ロース肉の薄切りを丸めました。
材料を素揚げして
餡をからめています♪
鯖もカレー味で
食べやすく。
前回までの作り置きはこちら。
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