ご訪問ありがとうございます。
10月に読まれた記事ランキング、
書いてないまんまもう7日です💦
1週間が早いっ！！
10月にお読みいただいた記事の
ベスト5、振り返ってみました♪
殿堂入り記事が今月も1位に。
保温弁当を使う場合、
夏場の保温弁当のおかずは冷まして入れるのか
冷まさないのか？？という記事。
↑また多くの方にお読みいただき
ありがとうございます❤️
今回も『殿堂入り』記事を除く
上位2位〜6位までの記事を
ご紹介させてください。
いつもお読みいただきありがとうございます。
👑2 【コラボレッスン募集】運動してからごはん食べよ♪お母さんの体を整えるレッスン
こちらは私の主宰する
ジュニアアスリートの食事学講座の
認定講師「河原亜紀さん」とのコラボレッスン。
12月6日（火）10:30から行います♪
👑3 サラダスピナーの蓋は洗えますか？という質問をいただきました
野菜室の半分を占めるサラダスピナー💦
使わない生活は考えられないのですが…
本当は無くしてしまいたいです。
清潔を保ちたい容器ですが
蓋は分解して洗えるメーカーと
洗えないメーカーがあります。
そんなお話を書きました。
使用中のOXO（おぐぞー）の
サラダスピナーは蓋を分解できないので
ハイターしています。
👑4【ハンドブレンダー】目からうろこな技！飛び散るのはこう防ぐ！
ヒョエ〜。
なんで2018年の記事が多く読まれたんだろう？？
びっくりしましたが、
嬉しいです♪
まだ書き方も辿々しい時期の記事でした笑
スープなど作る時に
ハンドブレンダーを回すと
飛び散るのが嫌な時は
キッチンペーパーで蓋をしましょう。という
お話でした！
👑5 【プライベート】人間ドッグ。人生初の鼻から胃カメラの予定でしたが…
もともと頭痛もちなのですが
人間ドッグの日に
楽しみにしていた
鼻から胃カメラ…の前に
ここ最近では最大級の頭痛に見舞われ
血圧がかなり落ちたようで
看護師さんに付き添われ
人間ドッグの健康管理センターから
脳外科送りになったお話でした。
いつもは「早めのパブロン♪」ならぬ
「早めのイブDX」で乗り越えていますが
この日は胃カメラをやるので
薬は飲まずにいたら、だめでした💦
公式LINEを通じて生徒さん方から
「頭痛大丈夫ですか」とご連絡をいただき、
嬉しかったです。
今度MRI撮ってきます〜♪
👑6【募集】ジュニアアスリートのお母さんのための食事学講座
ただただ、子どもが頑張ってるから
私は食事でサポートしたい。
と思うお母さんのための
食事学講座です。
アスリートフード系の民間資格が
いろいろあるのに、
私の講座を選んでくださった方は皆さん、
「お母さんが無理なく続けられる講座だったから」
「お母さんが子どものために何をしたらいいかがわかるから」
と言ってくださいます。
他の民間資格との大きな違いは
そこです。
管理栄養士さん向けではないし、
クラブチームを率いる栄養士さん向けでもないし、
プロのプレイヤーの奥さん向けでもなく
毎日毎日、家族のこと、自分の仕事、
忙しいお母さんが作ることを想定した内容です。
講座はまだまだ生徒様募集中♪
講座も、ブログの方も、
今月もまたどうぞ宜しくお願いします✨
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