スポーツを頑張るお子さんの
お母さんのための食事学講座
スポーツジュニア食育コンシェルジュの講座でも
お話しする内容なのですが、
特に今週は暑くって、
／
熱中症になっちゃった！
優さん、今すぐどうしたらいい？
＼
と連絡いただくことが多かったので
まとめてみました。
受講生さんは復習になるといいな♪
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