【アスリート弁当】本日の補食はホットドッグです | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

本日高校生男子は補食持参です。

 

 

 

久しぶりに

ホットドッグを補食にしました。

片手で食べられるので

いいみたいです♡

 

 

 

 

◆ホットドッグ4種◆

●ソーセージとロメインレタス
●甘い甘い卵焼き
●クリチとイチゴジャム
●クリチとシナモンシュガー
 
●コーンスープ
 
●みかん🍊

 

 

 

 

甘い甘い卵焼きは

こちらのレシピから。

 

 

 

 

 

 

コーンスープはサーモスさんの

スープジャーで😆

 

 

 

 

乾燥マカロニを入れてみました。

3時間待つと食べごろだそうです✨

茹でて入れなくていいのが良い♪

 

 

 

まず、最初にスープジャーを

温めてから使用するのが

ポイント!!

 

 

 

今日からまた少し

寒くなりそうです。

 

 

 

体を温めて、

元気に過ごしましょう♪

 

 

 

 

 

 

人気記事


【ポテトサラダ論争】お惣菜を買ってるのではなく時間を買ってるんだよ
【糖質制限】12月から始めた主人の糖質制限の内容はこんな感じ
アスリートの皆様 疲労回復おススメ食材はこちら

【アメトピ掲載】お弁当にフルーツは必要ですか

【アメトピ掲載】乗っけ弁当で気を付けたいこと

 

 

 

 

レシピ・コラム執筆中です


アスリート向け

アスリートフードのコラムやレシピなど
日刊スポーツ新聞社『アスレシピ』

→出張料理人をお届けするフレンドクック

 

 

レシピ掲載

クックパッド

 

 

 

陽だまりきっちん料理教室


プロフィール
募集中レッスン
レッスン規定
お問合せ・ご質問
ホームページ

▶︎クックパッド
教室の公式LINE → 友だち追加

▶おすすめ商品