ご訪問ありがとうございます。
▲おにぎりは2段!
連日アメトピに
掲載いただきました。
ありがとうございます♪
我が家の高校生男子の学校は
お昼休み前にも
(授業の合間休み時間)
おにぎりや軽食を摂っても
良いことになっています。
はじめはその生活に慣れず、
お弁当に戸惑いましたが
(ザ・お弁当🍱しか作れない💦)
今日は手軽に食べられる
おにぎりだらけのお弁当にしてみました。
お好きなタイミングで食べるお弁当
おにぎりは保温弁当に
いびつな形で全部で4つ。
冷汁には
焼き鯵、
きゅうり、
豆腐、
みょうが、
大葉、
ニラ、
ねぎ、
などなど具がいっぱい。
全部沈んで見えませんが😆
それからウィダーインゼリーを
持たせています。
部活が本格的に始まり、
部活直後にはプロテイン入りを
飲ませています。
帰宅したらお風呂に入って
夕ご飯。
なんだか疲れてきていますが、
試験前なので勉強も手を抜けないのかな。
高校生男子、
一緒に過ごす時間が少なくて
口数も減ったので
よ〜く観察しないとわけわかりません💦
男子、こんなもんでしょう。
■ 人気記事
❑愛用品:ニトリ100均発のキッチン用品
❑かわいい布マスクが買えるお店
❑糖質制限中のお父さんお弁当
❑アスリートの皆様 疲労回復おススメ食材はこちら
■ レシピ・コラム執筆中です
アスリート向け
アスリートフードのコラムやレシピなど
→日刊スポーツ新聞社『アスレシピ』
■ 陽だまりきっちん料理教室
▶プロフィール
▶募集中レッスン
▶レッスン規定
▶お問合せ・ご質問
▶ホームページ
▶︎クックパッド
▶教室の公式LINE →