【今月のお野菜】らでぃっしゅぼーや様より届きました | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

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家庭料理のレッスンは

宅配でお馴染みのらでぃっしゅぼーや様から

食材提供を受けています。

 

 

 

美味しい新鮮なお野菜が

レッスン直前に届きますので

とってもありがたいです😊

 

 

 

 

 

らでぃっしゅぼーや様のお野菜

おかわかめ

きゅうり 

霧立ち丸おくら 又は おくら

パレルモ 又は パプリカ

枝豆

なす

ラグビーボールすいか 又は 小玉すいか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月のレッスンでは

夏野菜のマリネと、

 

 

マリネした野菜を

フランスパンに乗せるブルスケッタを

作ります♪

 

 

 

 

珍しいおかわかめも

サッと茹でてマリネに合わせて

いただきますね。

 

 

 

生は、、苦かった💦

 

 

 

枝豆の美味しさに圧倒されました😆

 

 

 

 

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