◆【ご予約可能日程7月～9月】7月はイベントがいっぱい♪9月は和食レッスンです。

ご訪問ありがとうございます♪

2024年9月までのご予約可能日を

更新しました♪

7月は

◎梅味噌レッスンのイベント

◎塩麹、玉ねぎ麹作りのイベント

があります♡

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対面・オンラインレッスン開催中

対面レッスン
◎おうちごはんレッスン

◎ジュニアアスリートごはんレッスン
◎ジュニアアスリートごはん持ち帰りレッスン

オンラインレッスン

◎おいしいごはんでつよくなれ「アスリート食事学」
◎「アスリート食事学」 講師養成講座

ジュニアアスリートのお母さんのための食事学講座 講習会

 

2024年7月

7月3日（水）09:30〜講師ミーティング

7月4日（木）10:30〜梅味噌レッスン残1

7月5日（金）10:30〜梅味噌レッスン🈵

7月10日（水）10:30〜おうちごはんレッスン🈵

7月11日（木）10:30〜おうちごはんレッスン🈵

7月12日（金）10:30〜ジュニアアスリートの食事学講座⑦⑩残1

7月16日（火）10:30〜ジュニアアスリートの食事学講座体験

7月18日（木）10:30〜おうちごはんレッスン残1

7月19日（金）10:30〜おうちごはんレッスン残1

7月23日（火）14:00～塩麹・玉ねぎ麹作って持ち帰り

ジュニアアスリートの食事学講座は
後日追加します。

ご希望日にて調整も可能です。

お申込はこちらをクリック

2024年9月

9月11日（水）10:30〜おうちごはんレッスン残3

9月12日（木）10:30〜おうちごはんレッスン残3

9月17日（火）10:30〜おうちごはんレッスン残2

9月18日（水）10:30〜おうちごはんレッスン

ジュニアアスリートの食事学講座は
後日追加します。

ご希望日にて調整可能です。

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Zoomの使い方（オンラインのみ）

オンライン開講の際は

Zoomを使います♪

設定などわからない方は

一緒にやりますね。

ZOOMの使い方

わからない方、使ったことのない方は

ご連絡くださいね。

▼簡単に書くとこんな感じ▼

スマホでもパソコンでもどちらでも使えます。

①スマホの場合は

まずはアプリをダウンロードするところから。

Androidの方はこちら→⭐︎

iPhoneの方はこちら→⭐︎

②私から送信するURLを押して繋ぐだけ

（押せば勝手につながります！）

③これでテレビ電話？みたいな感じで

レッスン開始です。

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連日アメトピに

掲載いただきました。

ありがとうございます♪

『【アスリートお弁当】お弁当にフルーツは必要ですか？』

『【アスリートお弁当】乗っけ弁当で気をつけたいこと』

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