明けましておめでとうございます✨
自力整体ナビゲーター･ベーグル屋さんの
mokoです✨
昨日のhanako塾さんでの自力整体。
参加者様から
喜びの声続々です♡
痛みの限界を迎えてお越しになった生徒さん
自力整体に藁も掴む気持ちで参加！
↓↓
痛みが引きました✨
注射打ちに行こうと思っていたけど
行かずに済みます(>ω<。)
と♡
１月は
足先からお腹･肩まわりと
年末年始のアレヤコレヤを
出しましょう✨と、
とにかくほぐす！ほぐす！ほぐす♡
◯ほぐして
◯流して
◯整える
ちょっと刺激も加えながら♪♪
･ ･ ･
年末年始…
楽しかったなぁ～
あれ？
何だか体が重だるい…
体重増えてる…
代謝が落ちてる…
そんな方は早めの対処がカギ！
生徒さん速効果が出てます♪
そんな私も、
｢出す｣｢温める｣を意識したメニューを
年始から行っていたら
体重がここ１年の最小値にﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
昨日hanako塾に参加された方で、
｢見たことないのが出た‼️｣
と、連絡を下さった方も♡♡♡
整体院･整骨院･整形外科…
一番儲かるこの時期、
理由はほぼ年末年始の不摂生
出す事でその不調と
バイバイ出来るかも♡
｢出す･温める｣の
◯高体温
◯高排泄
メニューは２月まで続きます✨
まだまだ2020年始まったばかり♪
余計なもの溜め込まないで
軽やかに行きましょう♪
次回の博多in hanako塾は
２月14日 バレンタインデー♡
午前の部 10:00～12:00 残席3 →ご予約
午後の部 13:30～15:00 残席4 →ご予約
◇お申し込み◇
09073805905(橋本)でもご予約可能です
お待ちしております
↓↓自力整体のお知らせ↓↓
◆２月の予定･内容◆
２月のクラスは
まだまだ寒さ厳しい時期ですので
引き続き
◯冷え対策
◯腸のおそうじ
の二本立てで行います！
【教室日時】
○水曜日クラス(橋本道場・三光)
５・１２・１９・２６日
２月のクラスは
まだまだ寒さ厳しい時期ですので
引き続き
◯冷え対策
◯腸のおそうじ
の二本立てで行います！
【教室日時】
○水曜日クラス(橋本道場・三光)
５・１２・１９・２６日
時間 10:15～12:00
場所 中津市三光･橋本道場
第１・２・３ 託児有 （別途：託児代1,000円）
○お寺自力整体(教円寺)
・５日(水)
時間 １４：００～１５：４５
・２０日（木）
時間 10:15～12:00
場所 豊前市･教円寺
○博多クラス(hanako塾)
１４日(金) 午前 10:00～12:00 残席３
午後 13:30～15:30 残席４
場所 福岡hanako塾
○別府クラス(別府市中央公民館)
２８日(金)
時間 １０：００～１２：００
会場 別府市中央公民館
○土曜日クラス
８・１５・２９日（土）
時間 9:00～10:45
場所 中津市三光･橋本道場
○月に１度のリラックスday (つばめ珈琲舎)
３日・１７日（月）
時間 10:15～12:00
場所 つばめ珈琲舎
○いしい産婦人科醫院（大分市下郡）
１０日 (月)
時間 大人クラス １０：００～１１：４５
子供と一緒クラス １３：００～１４：１５
参加費 ３５００円
場所 いしい産婦人科醫院
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イマ！の積み重ねが１０年後のあなたを作っています
１０年後あなたはどんな毎日を送りたいですか
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自力整体が気になる方は
出張教室も可能です
〇USAよりお声かけ頂きました！② 大切なのは○○なんです！！
【参加費】
〇体験･単発→2,５00円
つばめ珈琲舎さん→3,000円
〇継続参加 (月謝制）
月２回 3,８00円 (1,900円/1回)
月３回 5,100円 (1,700円/1回)
月４回 6,000円 (1,500円/1回)
託児希望の方は早めの申し込みをオススメします♡
※持ち物･場所の詳細はお申し込み後に連絡