こんにちは♪
自力整体とベーグルのmokoさんです
（はじめましての方は→どうしてベーグル屋さんが整体なの？）
２３日に福岡博多にて開催されました自力整体。
「巡るからだ」をテーマに進める予定でしたが、
参加者皆さん「肩が・・・」
という事で、予定変更！！
どうして肩が凝るの？？
・原因と対策
・肩こりは〇〇を解せ！
を、身振り手振りでお伝え。
ちょっとした事でカラダの凝りが軽減する事を
体感して頂きつつ、
全身を整えることの重要性も伝わっていたら嬉しいです！
教室を終える時には
お風呂上がりのようにほわわん
違和感を感じていた肩周りも
ずいぶんと改善されていました！
午後クラスは身長も測りましたので
変化をｃｈｅｃｋ
身長も伸びて肩の痛みも楽に
喜ぶ姿に私も幸せな気持ちになりました♪
老化は縮み
下げない！落とさない！縮ませない！！
持ち上げて！整える
この肩こり対策は
実は「老け首」の予防・対策にもなるんです
ちなみに私の首はこちら↓
３７歳、まだまだシワはありません
老け首についてはまた！
次回の福岡博多クラスは
開催日時 ６月１８日㈫ 午前の部 １０：００～１２：００ 受講費 ２５００円 (当日会場にて) 持ち物 定員 午前の部 満席 キャンセル待ち受付中 お申し込み 
０９０７３８０５９０５（橋本）
会場 福岡市博多区博多駅南1-8-12 MTビル7階
Hanako塾レンタルスタジオ
お問い合わせ TEL ０９０７３８０５９０５ 橋本
その痛み
その不調
いつまで悩みますか？？
／
イマ！の積み重ねが１０年後のあなたを作っています
あなたはどんな毎日を送りたいですか
＼
・ ・ ・ ・ ・ ・
自力整体が気になる方は
出張教室も可能です
〇USAよりお声かけ頂きました！② 大切なのは○○なんです！！
その他お教室の日程はこちらにて
ご確認・ご予約をお願い致します。
【参加費】
〇体験･単発→2,５00円
つばめ珈琲舎さん・豊前市正念寺さん→3,000円
〇継続参加 (月謝制）
月２回 3,８00円 (1,900円/1回)
月３回 5,100円 (1,700円/1回)
月４回 6,000円 (1,500円/1回)
託児希望の方は早めの申し込みをオススメします♡
※持ち物･場所の詳細はお申し込み後に連絡