心の傷を癒すには

幸せな結婚・妊娠・育児を叶える

ココロとカラダのサポートをしている

岡部ひろこです💓

(自己紹介はこちらから▶︎▶︎🧡こちら🧡)

家族でディズニーランドに

行ってきました💖💖

1歳10ヶ月の👦🏻は

ディズニーデビューです👏✨

子どもと行くディズニーランドは

今までのと全然違いました🌈

乗ったアトラクションも少ないし、

平和なやつしか乗らなかったけれど、

👦🏻の可愛さに終始癒されました🥰

そして、実母の偉大さも感じました。笑

小さい頃のディズニーランドの思い出を

よくよく振り返ってみると、

母の動きに一切の無駄がなかったことを

しみじみと感じます。笑

(母は3手先まで読んじゃうような、めちゃくちゃ効率の良い人です🤣笑)

私たちのディズニーランドは

無駄な行動だらけでしたが（笑）

母のスケジュールは

パークの混み具合や

子どもの体調を考慮しながら

やりたいことを全てやる！

という、

実に見事で完璧なものでした、、🤣🤣笑

…見事👏✨としか言いようがない。笑笑

(でも私は余白も楽しみたいから（笑）あそこまでやらなくても良いや、って思った。笑)

子育てを通して、

自分の子どもの頃の体験が

思い出されることはよくあります。

思い出したことによって、

今まで親に感じていたネガティブな感情が

どんどんポジティブになっていっていて、

ここでもまた子どもの存在の偉大さを

しみじみと感じています🥰

୨୧ ୨୧ ୨୧

先日のセッションでも、

“親との関係”がテーマにありました🌈

⁡

⁡親子関係というものは、

とても深いご縁なので

様々なことがありますね。

「親から受けたことが

　深い傷となっている」

こういう話を聞くと、

自分自身の子どもとの接し方を

改めて考えざるを得なくなります✨

親子関係、

あるいは恋人との関係、

学生時代の友人関係、

上司との関係、

様々な人との関係を通して、

私たちは心に傷を負うことがあります。

心の傷を癒す上で

大切だと思っていることは、

無理に許そうとしないこと。

相手の幸せを願わないこと。

ここが大切だと感じています🌈

よくね、

「許しましょう」とか

「愛しましょう」とか、

なんかまぁそんな類の言葉が

あると思いますが、

許せないものを

無理に許そうとする必要はないんです。

むしろ、

心の奥では怒りや憎しみがあり

許せないのに、

心の表面で色々理由をつけて

無理やりに許そうとすると、

心の中で混乱が生じて

物事はもっと複雑で厄介になります。

だから、許す必要はないんです🥰

いやむしろ、許さないでください🙌

嫌いなものは嫌いで良いし、

憎いものは憎くて良い。

けれどその感情を

ずっと持っているとしんどいので、

まずはその湧き上がる

ネガティブな気持ちを受け止めて、

吐き出すことです🧹✨

ノートに殴り書きすると良いと思います💓

そして、俯瞰して、冷静に見つめます🪞

そして、考えたり、感じたりします🧘‍♀️

「その経験から

　私は何を学んだのか」

全ての経験は必要必然な出来事です💫

何か必要な学びがあるから、

その経験をします。

親子関係ならなおさら、

何かを学ぶために

“あえて”その親を選んでいます。

酷なことに聞こえるかもだけど、

辛い経験というものは

乗り越えるとものすごく大きな財産となり

たくさんの人にも勇気と希望を

与えることができるので、

自分を信じて

乗り越えて欲しいと願っています🕊

そう変容できるお手伝いができることを

私は心から誇りに思っています💖💖

(これが私が得たい感情✨だから私は自営業なんです💓)

そして、

自分が何を学んだのか、

その経験をなぜ選んだのか、

ということが腑に落ちると、

その傷は自然と癒えてくれます🥰

体の傷が自然に癒えるように、

長年を共にした心の傷も、

必ず癒えてくれます🫧

これが、

心の傷が癒える本当の流れです💫

୨୧

シータヒーリングは瞑想の技術です🧘‍♀️✨

深く自分自身と繋がることで、

心の奥底にある自分自身の気持ちを

理解してあげることができます。

そうして初めて、

本当の意味で「許す」ということが

可能になるんです🌈

大事なのはその過程なのですが、

そこをすっ飛ばして、

「許す」という結果だけ

受け止めようとするから

上手くいかないんです。

自分の奥底と向き合うという過程が

最も効果的な癒しをもたらしてくれます🥰

余談ですが、、

私たちは「結果」に囚われがちだけど、

人生は全て「過程」なので、

「過程を大切にする」

ということを視野に入れてあげると

色んなことが上手く回ってもいきますよ💓

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水瓶座の31歳🧡1児のママ🧡
小さなときから人とは違う感覚に悩み、中学生のときに未来リーディングができることに気づく。20歳のときに直感的感覚を全て封印すると決めて徹底封印。以来平穏に暮らしていたが、子どもに自分の封印した感覚が遺伝子することを恐れたところから、本当の自分を取り戻す決意をし、シータヒーリングに出会った。妊活中妊娠中に数々の不思議体験を経験し、産後はヒーラーとして人の役に立つことを決意した。

競争社会で勝ち抜いてきた経験を持ち、心はほとんど男性化。おかげで学生時代の生理は年2回。男性化したマインドと偏った食生活の影響で22歳のときに多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断される。体質改善のために栄養学・薬膳・漢方・東洋医学・ヨガ・自然療法を学び、29歳で第一子を自然妊娠。超安産で出産し、完母・おむつなし育児・布おむつ・BLW・西原式と、ナチュラル派の育児をしている。

神奈川県出身/北大農学院卒/元神奈川県庁職員/農家の孫👩‍🌾