本日、広島は梅雨入りしたようですね…
梅雨に入ると
一番困るのが湿気
除湿器を使う
エアコンを使う
などして除湿は必要となってきます
この時期難しいのが
昨日のように冷え込んでいると
除湿をすることで寒くなる…
エアコンのドライの設定温度があれば
２４～２６℃程度に設定する
毎年の事なので
ご家庭での対策も色々あるとは思いますが
湿気の中での生活は
メンタル的な部分と
関節等への負担など
色々身体の不具合が発生しますので
放置は禁物です
梅雨でも快適に過ごす方法
色々考えてみてください
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