こんなときに注意せんといけんのが
神経痛やらぎっくり腰やら
こんな寒暖の差がありすぎるときは
血圧が気になる人も要注意
四季があるっていうのは
非常に素晴らしいことなんじゃけど
それに見合った身体の管理も必要
特にお年頃な年齢の人は
入浴時の脱衣所には
暖房を入れて下さい
浴室との温度差が血管に負担を
かなり掛けるんじゃそうです
我が家の脱衣所は
猫のジジ君の占領下にありますんで
入れてやっとります
この時期から体温をあげていけば
冬場には少しの寒さに強いかも
湯船に酢を入れるのは
塩素等の刺激を和らげてくれますんで
いいんですが
入れすぎには注意
とにかく元気に越冬できるよう
皆さんも気をつけて
