皆さんこんにちは！
カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾
ブログ（というか、日記みたいなもの？）
書いてると、過去のものが溜まってきます。
そこで日本短水路を前にして、
過去の記事振り返ってみたいと思います。
昨年は２つ書いてました。
https://ameblo.jp/hetaswimmer/entry-12825616316.html
https://ameblo.jp/hetaswimmer/entry-12825666589.html
ざっくり振り返ると
①栄養と疲労回復
②泳ぎのこと
この辺を課題として上げていました。
栄養に関しては、
なるべくしっかり取るようにして生活しましたし
疲労回復に関しても
睡眠時間の確保、身体のケア等を
しっかり意識して行ってきました。
（寝過ぎ？笑）
すっかりスイムの課題を書いたことを
忘れていましたが笑
自分の中で意識してやっていたことと
ズレはそんなにないのかなと思いました。
残り2年分もありますが、
振り返りというか感想？笑
2022年
https://ameblo.jp/team-star/entry-12770893875.html
2021年
この辺は何してても速かった時期ですからね笑
レースに出れば、ベストの時期。
ブログに書ける内容も増えてきたのかなと。
結果悪い時の方が
悪いところ山ほど出てきますからね笑
身体でも考える力でも
蓄えてきた3年かなと思います。
どんな結果になるかわかりませんが
今の感じでどんな結果に繋がるのか？
とりあえず、
なんでもいいからレースがしたい。笑
2ヶ月レースしないでウズウズしてる笑
そういう意味でも蓄えた2ヶ月かな。
まあ、がんばろ。
では、今日はここまで！バイバイ〜
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