2月9日

チヂミ
　ほうれん草、人参、玉ねぎ、高野豆腐、椎茸、烏賊、焼き海苔(水分が多かったから)
若ごぼうと豚バラに金平
アスパラガスと人参の揚げ巻き
高野豆腐とかにかまの卵蒸し


ごぼうは若ごぼうなので、シャキシャキした食感
ご飯を炊くのが面倒だったので、チヂミにしました

2月8日

ご飯
　雑穀と海mix入り
　おかかふりかけ
　梅干

蕪と豚肉の中華炒め
しいたけと蟹カマ入り卵蒸し
ポテトサラダ
さば味噌煮
高野豆腐としいたけの炊き合わせ
プチトマト

2月7日

引越しも終わり、お弁当再開


雑穀と海の幸mix的なものを混ぜて炊いたご飯
焼き鯖と蕪の葉とゴマと梅干を混ぜたふりかけ

蒸し人参とキタアカリ
高野豆腐
椎茸入り蒸し卵
蕪と豚肉の炒め物
プチトマト



プチトマトと人参とじゃが芋はOisixのお試し野菜に入ってたもの
人参は甘くて美味しい！
じゃが芋もサツマイモみたい！！
プチトマトは味が濃い！！！

が、送料とは別に梱包手数料だけで600円って・・・・・
梱包材が大量でエコと真逆だし、美味しいけどお試しだけで終わりそうだなぁ

1月26日

雑穀ご飯
　に、ひじきや牛蒡のきんぴらを混ぜた

焼き鮭
卵蒸し
菜の花の酢味噌和え(芥子が見つからず)
餃子
　中身は昨日の春巻きと同じもの
　春巻きの皮がなくなったので餃子の皮で

1月25日

1月24日

雑穀ご飯
　漬物隠元豆とひき肉の炒め物
　梅干

海老の餅粉揚げ
ひじき入りきんぴら牛蒡
ピーマンお浸し
韓国海苔入り卵蒸し

1月21日

雑穀ご飯
　に、漬物隠元とひき肉を炒めたのを混ぜた
梅干


野菜炒め
トマトと魚肉ソーセージ入り卵蒸し
ほうれん草の胡麻和え


お弁当を作るきっかけになった東京ガスのCMで
「野菜も食べなさい」って、おかずが野菜炒めonlyなお弁当が出てくるので
野菜炒めだけってのもありなのかー、と思ってやってみた

けど、個人的には無しかなー^^

1月14日

雑穀ご飯
隠元豆の漬物と挽肉の炒め物を間に

タラのすり身のお好み焼き風
にんじんとちくわの卵蒸し
もやし炒め
豚肉の味噌炒め
小松菜の胡麻和え

1月13日

雑穀ご飯
　梅干、おかか

さつま揚げを目指したもの
　生タラをすり身にし、キャベツ/紅生姜/葱/卵を混ぜて、油で焼いたもの
　具たっぷりさつま揚げを目指したけれど、お好み焼きみたいになっちゃった
エリンギのハム巻き
野菜の中華風炒め
こんにゃく、干しシイタケ(隠れてます）
彩りにかまぼこ
蒸かし芋(アンチョビマヨネーズで)

1月12日

雑穀ご飯
　梅干
　間におかか

紅生姜と葱の卵蒸し(ルクエでやるので油いらず)
さばの味噌漬け
竹輪と蒟蒻と干ししいたけの煮物
高野豆腐
彩りにかまぼこ
野菜の中華風炒め
　春雨を足して水分を吸わせた