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化学物質過敏症/MCSの私の実践編
▶化学物質過敏症の診断合意事項と主な症状 ▶周囲へ協力を求めるための工夫 ▶洗濯＆掃除 ▶食材選び＆料理 ▶スキンケア ▶運動＆入浴 ▶衣類＆靴の除染作業 ▶印刷物の除染作業 ▶日用品＆お手入れ ▶歯科治療 ▶ハーブ＆アロマ
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こんにちは＾＾
リノベーションした百有余年の蔵でレッスン
& SLOW LIVING の野崎ていこです。
化学物質過敏症の私が見つけた
人工香料”０”の暮らしスタイルを綴っています。
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ハロウィンだからという訳ではないけれど、
かぼちゃを使ったおやつを作りました。
手のひらにのるくらいの
可愛らしい坊っちゃんかぼちゃを
見つけたので＾＾
かぼちゃはレンジでチンして、
柔らかくなったら種を取り除きます。
そこに
- 残り物のパン
- 卵
- 牛乳
- てんさい糖
- お手製のバニラエッセンス
- オーガニックの干しぶどうのブランディー漬け
を入れてオーブンで３０分程蒸し焼きして完成♪
ちなみに
自家製バニラエッセンスの作り方は
webマガジンKlastylingで
ご紹介しています＾＾
思いつきで作ったパンプディングなので、
レシピはおおよその目分量で。
ところで、いざ作ろうとしたら、
卵が足りないことに気付き
慌てて買いに走りました。
向かった先は、
卵の自動販売機！
自動販売機で新鮮な卵を
販売しています。
化学物質過敏症/MCSにとって
日常厄介なのが、
柔軟剤や芳香剤などの人工香料臭の移り香。
スーパーや産直に
ちょっと足を踏み入れただけでも
必ずと言っていいほど柔軟剤のニオイが
衣類に付いてしまいます。
健康レベルを維持するために、
体に付着した人工香料臭の除染と
衣類の洗濯が欠かせないのが悩みの種。
そんな私にとって卵だけ欲しい時、
ニオイ移りを気にせず買える
とても重宝している場所がここ！
山形県内には３箇所
山形市、寒河江市、中山町に
それぞれ設置されているそう。
できればもう少し近くに
あったら便利なんだけどな～、
この販売機＾＾
東北初 化学物質過敏症/MCS対応 ハーブ・アロマ・フォト教室
HP https://www.andslowliving.com/
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