「中秋の名月」なんて言っているのに、全然「秋」にならなず、いつまでも暑い日が続いています。朝晩は涼しかったりして、気温差に体調がついていかず、あちこち不調。お腹の調子とか、メンタルとか。
お腹の調子は、飲んでいる薬の量が変わったせいかもしれないので、飲む量を調節して様子見。
あと、以前からグラグラしていた歯がさらにグラグラしていて、気になる。抜歯するには飲んでいる薬を休薬しなきゃいけなそうなのですぐに治療できず、膠原病内科の医師と歯科医の両方に相談してからになるので、保留中。前回（1ヶ月前）の歯科クリニックの診療で少しかみ合わせを調整してもらってあまり気にならなくなっていたけど、また気になり出しました（かみ合わせで、歯が当たると響く）。年内に抜歯できるかな。
1ヶ月前に書いた記事。
↓
お腹の調子はメトグルコ（血糖値の薬）増量のせいのような気がします。
↓
メトグルコは自分で調節してもいいみたいなので、少し止めてみたりして様子見。薬局の薬剤師さんが、しばらく飲み続けると慣れる人もいるって言っていました。
台風が日本列島の近くに来てると調子悪くなります。ダルダル。低気圧、湿気、猛暑、などなど、体調が悪くなる要因が多すぎて、なにが原因なのかわけがわからん。
家でダルダルしている分には日常生活に支障はないので、なるべく大人しくしています。今月は通院の予定が多いので、お出かけ疲れが心配です。9月なら涼しくなってるだろうと思って、通院のスケジュールを調整したのに、思惑が外れました。まぁ、8月も暑かったから、その時期に通院を減らしたのは正解でしたが、こんなに猛暑（残暑というレベル以上）が続くとは、温暖化恐るべし。
調子悪い、調子悪い、って悶々としているとストレスなんだけど、こうやって文章で書き出してみると、少し落ち着きます。重大なことは起こってないから、大丈夫。おそらく、気候がおかしいのが原因だから、涼しくなるまでの辛抱です。
ごはん食べて、いっぱい寝て、適度に散歩して、体操して、あとはダラダラして過ごしましょう。
【今日の撮影機材】
カメラ：FUJIFILM X-T50 → 価格.com
レンズ：XF80mmF2.8 R LM OIS WR Macro → 価格.com
date:2024/9/5
※写真は縮小しています。
