目・耳・唇・粘膜に触れないように。目の近くに塗らない事
（目の周りに付ける場合は、しっかり薄めて、眉毛の外側まで大きく円を描くように）
鼻も、鼻の穴の近くに付けない。
薄めて、鼻筋の中央（目からも離して）にチョンと塗る程度に。
陰部にも使用しない。
耳の穴に入れない。
中耳炎などで耳に使いたい場合は、耳の裏側に薄めたメラルーカ（ティーツリー）を。
万が一、目や肌の上で刺激を感じた場合は、水ではなく油を塗って薄めて、拭き取る。
（水には溶けません）
子ども、特に幼児に瓶を持たせない。たくさん誤飲すると死に至る場合もあります。
（ドテラでは、ウィンターグリーンの入ったディープブルーは子どもには開けられない蓋になっています）
子どもが手で触れられる部分に塗らない。
（お腹に塗って、それを触った手で目を触ったら危険）
でも、怖がらなくて良いです。
ただ、触れるところに置かなければ良いだけですよ。
飲んで良い精油と、口に入れてはいけない精油があります。カタログでよく確認して下さい。
アメリカからの個人輸入の物には、飲んで良い物の瓶に、
ESSENTIAL OIL SUPPLEMENTと書いてあります。
でも子ども、特に小さい子どもには飲ませないで下さい。
また、薬を長く使ってきた人も、肝臓への負担が心配なので
飲用は避けた方が無難です。
塗布について塗る場合は、ドテラのカタログで、皮膚刺激の強い精油などを必ず確認して下さい。
足の裏が一番無難です。
ドテラのココナツオイルで薄めて下さい。
ドテラの精油を買われる際に、ココナツオイルも忘れずに一緒に購入して下さい。
全身・半身マッサージなど、広範囲に塗る場合には、
３％のように、たっぷりのオイルで薄めて下さい。
アセモやアトピーなどの湿疹がある部位、乾燥している部位などには、
基本的に塗らない方が良い。
３才以下は、極力塗らずに芳香のみ
４才～１０才位は、乳幼児NGの物に気をつけて、よく薄め、量も大人の半分程度。
（お母さんの手にココナツオイルをとって、そこに１滴垂らして混ぜたら、
そのうちのちょっとを指で取って、足裏に塗ってあげる、という程度でＯＫ）
妊娠中、授乳中、乳幼児、高血圧、などへの禁忌もあるので、該当者は確認して下さい。
ご参考 飲酒後や極端な疲労時のアロマトリートメントは避ける。飲酒時のクラリセージ、クラリカームは禁止。
同じ精油を、毎日長期間使う事は避けて下さい。何かしらの負担になるリスクがあります。
少しブレンドを変えるとか、何本か持っていて、毎日交互に使うとか。
一日の量も、たくさん飲んだり、狭い空間で一日中焚いたり、
何度も塗ったり・・・
そういうのは、例えばインフルエンザにかかった時の１～２日だけ集中的に、
というのなら良いと思いますが、
毎日続けるのは、少量にして下さい。
（部屋で焚くのは、タイマーで朝晩だけにする、等）
しっかり３週間使ったら、１週間お休みする、ぐらいの感じでも。
特にローズマリー、ペパーミント、ヘリクリサム等は、
代謝がしにくいので長期で使わない方が良いです。
（私のように、適当に、毎日ではなく、気が向いた時に色んな精油を、
ちょちょっと使う、ってのがちょうど良いのかも。
ガッツリ使うのは、たまの病気など何かあった時ぐらいです）
柑橘系（レモン・オレンジなど）の精油は、光毒性といって、塗って光（日光や蛍光灯）に当たると肌が荒れる可能性がある作用があります。
塗るとしたら、靴を履く足の裏や衣服で隠れる部分などに。
でも、刺激があるので、基本的にあまり塗らない方がお勧め。
アロマバスお風呂に入れる場合は、そのまま湯舟に垂らすと、
原液が上に浮いてしまい、その部分は原液のまま肌に付いてしまいます。
まずは塩大さじ1.5杯に精油５滴ぐらいの割合で混ぜて、
よくなじませて置きます。
それから、その塩をお風呂に入れてよくかき混ぜて下さい。
保管方法精油は、高温や日光に当たる事で、成分が変わる場合があります。
日の当たらない場所に、瓶を立てて保管して下さい。
（子どもの手の届かない所！）
横に倒れていると、蓋のプラスチックに精油がつきます。
精油はプラスチックを溶かす作用もあるので、
長期間それで置くと、フタが溶けていきます。
また、開封前の消費期限は、瓶の裏に記載されています。
開封後は、なるべく１年以内に使って下さい。
柑橘は半年以内がベター。
物によっては、もっと長く大丈夫なのもありますけど、
ま、大体ね。
ペットペットには精油を使わないで下さい。
特に猫にメラルーカ（ティーツリー）は禁忌です。
ペットがお家にいる場合、精油をお部屋で焚くのも難しいかと思います。
猫のおトイレの消臭にと相談された事があります。
それにはアロマは使わないで下さい。
個人的には、ビオライズのビオアーゼロンという善玉菌スプレーがお勧めです。
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